Dấu hiệu mang thai có hoàn toàn chính xác

 Thỉnh thoảng một vài dấu hiệu bất thường đó là một biểu hiện khác cảnh báo tình hình sức khỏe của bạn đấy. Vậy dấu hiệu mang thai có hoàn toàn đúng.

Ảnh minh họa: Internet

1. Khi bạn thấy rỉ một chút máu

Rỉ một chút máu là một trong những dấu hiệu sớm nhất chứng tỏ bạn mang thai. Khoảng 6-12 ngày sau khi thụ thai, phôi thai di chuyển xuống tử cung. Một vài mẹ sẽ trải qua cảm giác như bị chuột rút nơi âm đạo.

Nhưng nếu bạn đang trong thời gian kế hoạch, bạn tự dưng bị rò rỉ máu ở âm đạo, ngoài việc có thể nghĩ bạn có thai, thì bạn cũng nên nghĩ tới các trường hợp như: bạn có kinh nguyệt sớm hoặc chu kỳ kinh nguyệt bị thay đổi, âm đạo bị nhiễm độc, hoặc do bạn giao hợp quá mạnh.

2. Khi bạn chậm hoặc mất kinh

Đây là một trong những triệu chứng chung và là dấu hiệu mang thai thường thấy ở tất cả phụ nữ. Nếu bạn có thai thì chu kỳ tới, bạn sẽ không thấy kinh nguyệt. Tuy nhiên, cũng có phụ nữ chảy máu trong thai kỳ nhưng hiện tượng đó thường diễn ra trong thời gian ngắn hơn bình thường.

Ở một điều kiện khác, chậm kinh nguyệt có thể là do bạn đang tăng cân, mệt mỏi, thay đổi hormone, bị áp lực, stress.

3. Khi bạn cảm thấy ngực căng, nhạy cảm

Hiện tượng này bắt đầu từ 1-2 tuần sau khi thụ thai. Ngực trở nên nhạy cảm, đau và căng khi chạm vào.

Tuy nhiên hiện tượng này xảy ra có thể do mất cân bằng hormone. Bạn sắp có kinh nguyệt, ngực bạn cũng căng như thế.

4. Bạn cảm thấy mệt mỏi và thường cáu kỉnh

Tuần đầu tiên sau khi thụ thai, bạn thường có cảm giác mệt mỏi, hay cáu gắt. Tuy nhiên, nếu bạn mệt mỏi vì công việc, áp lực căng thẳng, cảm lạnh hoặc cúm cũng khiến bạn như vậy.

5. Buồn nôn vào mỗi sáng thức dậy

Triệu chứng này thường xuất hiện từ 2-8 tuần sau khi bạn thụ thai. Một vài mẹ bầu thường ốm nghén vào buổi sáng và đa phần thấy buồn nôn.

Mặt khác, bạn có triệu chứng này có thể vì bạn ăn thức ăn nhiễm độc, mệt mỏi, hoặc do rối loạn tiêu hóa.

6. Bạn cảm thấy đau lưng

Đau vùng lưng gần hông là một trong những dấu hiệu chứng tỏ bạn đã có em bé.

Nhưng cũng có thể là một nguyên nhân khác chẳng hạn như bạn đang sắp đến ngày đèn đỏ, hoặc đó là dấu hiệu cho thấy lưng bạn đang có vấn đề.

7. Bạn hay bị đau đầu

Sự tăng nhanh hormone trong cơ thể khi có thai khiến bạn sẽ có triệu chứng đau đầu.

Tuy nhiên, bạn cũng có thể bị thiếu nước, do tác động của những chất gây nghiện như cà phê, thuốc lá, rượu hoặc cũng có thể do bạn bị đau đầu kinh niên.

8. Khi bạn đi tiểu thường xuyên

Khoảng 6-8 tuần sau khi thụ thai, bạn cảm thấy cơ thể của mình cần thải ra nhiều chất và thường xuyên phải đi tiểu.

Nhưng cũng có một cách lý giải thích khác là do bạn hấp thụ quá nhiều nước, hoặc do ăn quá nhiều chất lợi tiểu.

9. Khi bạn thấy núm vú có quầng tối

Những vùng da xung quanh núm vú trở nên sậm màu hơn bình thường trong thời gian bạn mang thai.

Nhưng chưa hẳn bạn đã có thai khi chỉ dựa vào dấu hiệu này, có thể bạn bị mất cân bằng hormone cơ thể.

10. Bỗng dưng bạn thèm ăn

Tự dưng bạn thèm những đồ ăn mà bạn dường như không có hứng thú. Đó cũng là cảm giác mà bạn có khi mang thai.

Nhưng điều đó cũng có nghĩa là do bạn ăn thiếu cân bằng các chất hoặc do bạn cảm thấy bị áp lực vì công việc, mệt mỏi nên sinh ra thèm ăn.

Theo http://www.ebe.vn/chuan-bi-mang-thai/dau-hieu/dau-hieu-mang-thai-cung-co-the-sai-3252

Read More

Cách đặt tên cho con năm 2016 Bính Thân

Ngoài việc chăm sóc thai kỳ tốt để chào đón ngày chào đời của con, cha mẹ cũng suy nghĩ một cái tên hay cho em bé chào đời, dưới đây là gợi ý cách đặt tên cho con trai 2016 

Đặt tên cho con sinh năm 2016 theo tính cách

Các bé sinh năm 2016 – tương đương với năm Bính Thân theo âm lịch – cầm tinh con khỉ – được cho là có tính cách vui vẻ, hoạt bát, hiếu động và thông minh. Ngoài ra, nhanh nhẹn, tinh anh, khỏe mạnh và có cái nhìn lạc quan cũng là những đặc điểm tượng trưng cho tính cách bé tuổi Thân. Do đó, khi đặt tên cho bé sinh năm 2016, cha mẹ nên cân nhắc những cái tên thuộc bộ Cân, Mịch, Sam, Y như: Ảnh, Chương, Duyên, Đồng, Hồng, Hi, Hình, Sư, Ngạn, Phàm, Ước, Tố,… để mang đến cho bé tướng mạo khôi ngô, tài đức song toàn.

Tham khảo thêm cách dat ten cho con gai 

Đặt tên cho con năm 2016 theo tam hợp

Theo tam hợp thì Thân tam hợp với Thìn, Tý; do đó nếu tên của bé tuổi Thân có chứa các chữ trong tam hợp đó sẽ có vận mệnh tốt đẹp, được trợ giúp. Ngoài ra, Thân thuộc hành Kim, mà Thủy tương sinh Kim nên bố mẹ có thể dùng các chữ thuộc bộ Thủy để đặt tên cho bé tuổi thân sẽ mang lại vận mệnh tốt.

Gợi ý tên theo tam hợp cho bé tuổi Thân là: Băng, Cầu, Chân, Giang, Giá, Hiếu, Học, Hải, Hồ, Hồng, Nguyên, Khánh, Lân, Tuyền, Thìn, Nông, Tự, Tôn, Tân,…
Đặt tên cho con theo quy luật tự nhiên

Khỉ thường sống trong rừng, trên cây, do đó các chữ thuộc bộ Mộc sẽ rất hợp để đặt tên cho bé tuổi Thân. Bố mẹ có thể lựa chọn những gợi ý thuộc bộ Mộc như: Bản, Bình, Cúc, Dương, Đào, Đỗ, Đông, Tùng, Liễu, Lâm, Khôi, Quỳnh, Thảo, Trúc, Bách, Phương, Quý, Hạnh, Xuân, Chi, Phúc, Phước, Lê, Mai …

Tuy nhiên, có một trở ngại là Thân thuộc hành Kim, mà Kim lại khắc Mộc nên cần cẩn trọng khi dùng những tên thuộc bộ Mộc. Thay vào đó, bạn có thể chọn các chữ thuộc bộ Miên, Mịch, Khẩu như: An, Bảo, Dung, Đài, Đồng, Đường, Gia, Hòa, Hoành, Hựu, Hướng, Ninh, Nghi, Thực, Thiện, Quân, Trung, Sử, Tư, Tông, Thất,… vì những bộ này có liên quan đến “cái hang khỉ”, do đó sẽ giúp bé tuổi Thân được bình an, thảnh thơi trong cuộc sống.

Mẹ cũng nên lưu ý tránh các bộ chữ xung khắc để giữ vận mệnh tốt cho bé. (Ảnh minh họa) 

Một điều nổi bật nữa là loài khỉ rất thích bắt chước những cử chỉ, lời nói của con người, là động vật cao cấp gần với con người nhất ở nấc thang tiến hóa, do đó tên chứa các chữ thuộc bộ Nhân, Ngôn cũng thích hợp để đặt tên cho con sinh năm 2016. Các tên thuộc bộ Nhân, Ngôn bạn có thể tham khảo là: Bảo, Đại, Nhân, Giới, Hà, Huấn, Nghi, Nhiệm, Thành, Kim, Trọng, Tín, Hưu, Từ, Ngữ, Thành, Mưu, Nghị, Cảnh…

Theo kienthuc

Read More

Những cái tên cấm kị cho bé tuổi Thân sinh năm 2016

Ngoài những cách đặt tên cho con trai năm 2016 hay và hợp với tính cách, tam hợp hay quy luật tự nhiên, còn có những cái tên không nên đặt cho bé tuổi thân chút nào. 

- Các chữ thuộc bộ Kim, Dậu, Điểu, Đoài, Mãnh, Nguyệt: Như đã nói ở trên, Thân thuộc hành Kim, do đó không nên dùng những chữ thuộc các bộ trên (thuộc hành Kim) để đặt tên cho bé vì dễ dẫn đến hình khắc và những điều không mấy tốt lành khi Kim tụ lại quá nhiều. Các chữ thuộc bộ Kim, Dậu, Điểu, Đoài, Mãnh, Nguyệt bao gồm: Cẩm, Cương, Chung, Ngân, Xuyến, Nhuệ, Phong, Thoa, Trân, Trâm, Kim,…

- Các chữ thuộc bộ Cốc, Điền, Hòa, Mễ, Mạch, Tắc: Do các bộ này chỉ những loại ngũ cốc trên đồng ruộng – đối tượng phá hoại của khỉ; nếu đặt tên chứa chữ trong các bộ đó sẽ gây ra sự xung khắc, không mấy tốt đẹp. Các chữ thuộc bộ Cốc, Điền, Hòa, Mễ, Mạch, Tắc bao gồm: Chủng, Bỉnh, Do, Đương, Đường, Đạo, Giới, Nam, Khoa, Thân, Thu, Tùng, Tú, Tinh, Lương, Lượng,…

Có thể bạn quan tâm an gi sinh con trai

- Các chữ có liên quan đến Dần, Hợi vì Thân xung khắc với Dần, Hợi và Thân thuộc “lục hại”. Do đó không nên đặt tên con chứa các chữ: Dần, Hổ, Báo, Hợi, Tượng, Gia, Duyên, Hàn, Lư, Hiệu, Mạo,…
- Những chữ thuộc bộ Khẩu (kìm hãm) như: Cát, Huynh, Hòa,…; các chữ Quân, Đao, Tướng, Lực,… cũng không thích hợp để đặt tên cho bé tuổi Thân.

Theo kienthuc

Read More

Ăn dặm kiểu Nhật là hại con, sự thật ra sao

Với một số thực đơn ăn dặm kiểu Nhật thường là đồ ăn thường bảo quản trong tủ lạnh có hại cho bé, vậy điều này có đúng?

Bé Bin nhà em tuần sau sẽ tròn 6 tháng, em đã nghiên cứu hết các phương pháp ăn dặm và cuối cùng định sẽ cho bé ăn dặm kiểu Nhật. Em thấy, đây là phương pháp được rất nhiều mẹ áp dụng và còn tiện cho những mẹ đang đi làm giống em. Mỗi bữa, em chỉ việc bỏ các viên rau, thịt và cháo đã cấp đông sẵn trong tủ lạnh vào hâm nóng cho bé là đã được một bát cháo nóng hổi đầy hấp dẫn.
Bài liên quan:

Nghĩ là làm, hôm trước em ra chợ mua rất nhiều nguyên liệu để chuẩn bị nấu cho bé. Em định sẽ chế biến cháo và các món ăn kèm vào cuối tuần rồi cấp đông cho con ăn dần. Thấy em say sưa làm đồ ăn, chồng em cũng vào bếp định giúp vợ một tay. Bỗng nhiên em thấy chồng cau mặt và hỏi em làm nhiều thế này một bữa sao con ăn hết. 

Đồ ăn cấp đông là đặc trưng của ăn dặm kiểu Nhật (ảnh minh họa)

Sau khi em giải thích về phương pháp ăn dặm kiểu Nhật cũng như cách cấp đông đồ ăn trong tủ lạnh, bố Bin tỏ ra không đồng ý và mắng vợ không cẩn thận. Anh nói trẻ con hệ tiêu hóa còn chưa hoàn thiện, ăn đồ tươi chế biến còn có rủi ro, vậy mà em lại cho con ăn đồ đông lạnh, như thế khác nào hại con. Nói xong, chồng em mới đưa cho em xem một số thông tin trên mạng nói về việc cho ăn đồ để tủ lạnh không tốt cho trẻ.

Có thể bạn quan tâm: thuc don an dam cho tre 6 thang tuoi

Trước khi quyết định cho bé ăn dặm kiểu Nhật, em cũng đã nghiên cứu rất nhiều về phương pháp này. Em thấy thậm chí cấp đông đồ ăn lại là một đặc điểm điển hình của ăn dặm kiểu Nhật. Nếu nó có hại cho bé, tại sao vẫn được nhiều mẹ quan tâm đến vậy? Thuyết phục thế nào chồng em cũng không đồng ý. Công sức chuẩn bị và tìm hiểu bao nhiêu lâu nay của em không lẽ lại “đổ hết xuống sông xuống biển”?

Các mẹ đã từng cho bé ăn dặm kiểu Nhật có thể giúp em giải thích cho chồng hiểu được không? Tuần sau Bin bắt đầu ăn dặm rồi, cứ tiếp tục thế này không chừng em phải từ bỏ phương pháp này mất.

Theo eva

Read More

Một số tên hay cho con gái sinh năm 2016

Gần đến ngày lâm bồn, ngoài việc chăm sóc thai nhi thật tốt, phụ huynh cũng nên suy nghĩ cách đặt tên cho con gái bé bỏng của mình.

Cách đặt tên cho con gái

Gợi ý đặt tên cho con gái sinh năm 2016 theo tính cách

Các bé gái sinh ngày 8/2/2016 đến ngày 27/1/2017 dương lịch - tức là năm Bính Thân theo âm lịch sẽ mang tuổi Thân, mệnh Hỏa (sơn hạ hỏa). Rất nhiều mẹ thường lo lắng rằng sinh bé tuổi Thân, nhất là bé gái thì lớn lên hay gặp trắc trở, lận đận, "có số vất vả",... nhưng thực tế không phải vậy. Bởi loài khỉ thường có đặc tính hiếu động, vui vẻ, lạc quan lại thông minh, nhanh nhẹn; do đó bé tuổi Thân cũng được cho là mang những tính cách tượng trưng như vậy.

Dựa vào những đặc điểm đặc trưng đó, mẹ nên chọn tên cho con từ các chữ thuộc bộ Cân, Y, Mịch, Sam sẽ rất hợp để lột tả tính cách bé. Những chữ thuộc các bộ trên như An, Anh, Ảnh, Ánh, Duyên, Hồng, Ngạn, Uyên... sẽ mang đến cho bé một dung mạo xinh tươi, trí tuệ anh minh, tính cách năng động, hoạt bát. Theo đó, một số tên hay thuộc bộ trên mẹ có thể tham khảo là:

- An: Bình An, Thúy An, Thiên An, Thái An, Hoài An, Ngân An, Trúc An, Ngọc An, Bảo An,...

- Anh: Huyền Anh, Thùy Anh, Ngọc Anh, Thư Anh, Ngọc Anh, Song Anh,...

- Ánh: Ngọc Ánh, Phương Ánh,...

- Duyên: Thùy Duyên, Kim Duyên, Hồng Duyên, Kỳ Duyên,...

- Hồng: Ánh Hồng, Phương Hồng, Kim Hồng,...

- Uyên: Bích Uyên, Thúy Uyên, Thu Uyên, Thái Uyên,...

Đặt tên cho con gái sinh năm 2016 theo quy luật tự nhiên

Đối với bé tuổi Thân, dùng các chữ thuộc bộ Mộc để đặt tên sẽ mang đến sự trợ giúp, hỗ trợ đắc lực trong cuộc sống sau này; bởi loài khỉ thường sống trong rừng cây nên bộ Mộc sẽ rất hợp. Các chữ thuộc bộ Mộc có thể dùng để đặt tên cho bé gái tuổi Thân sinh năm 2016 là: Bình, Dương, Đào, Liễu, Lâm, Chi, Khôi, Trúc, Thảo, Phương, Hạnh, Xuân, Lê, Mai, Quyên,... Do đó, mẹ có thể chọn cho bé những tên hay thuộc bộ Mộc như:

- Bình: Thái Bình, An Bình, Thanh Bình,...

- Dương: Ánh Dương, Hàm Dương, Thùy Dương,...

- Đào: Anh Đào, Trúc Đào,...

- Lâm: Phương Lâm, Thanh Lâm, Thùy Lâm,...

- Chi: Quỳnh Chi, Mai Chi, Thùy Chi, Lan Chi, Liên Chi, Mỹ Chi,...

- Trúc: Thanh Trúc, Bảo Trúc,...

- Thảo: Thanh Thảo, Phương Thảo, Ngọc Thảo,...

- Phương: Anh Phương, Ánh Phương, Hồng Phương,...

- Hạnh: Đức Hạnh, Kim Hạnh, Thúy Hạnh,...

- Khôi: Mai Khôi, Minh Khôi,...

- Quyên: Đỗ Quyên, Lệ Quyên, Kim Quyên,...

- Mai: Thanh Mai, Lê Mai, Ngọc Mai, Hồng Mai, Chi Mai,...

Nếu mẹ còn e dè bộ Mộc vì Mộc khắc Kim, mà tuổi Thân lại thuộc hành Kim thì có thể dùng các chữ thuộc bộ Miên, Mịch, Khẩu để đặt tên cho bé sẽ mang lại sự bình an, an yên trong cuộc sống. Trong bộ này, mẹ có thể dùng các chữ: An, Bảo, Dung, Hòa,... để đặt tên cho bé gái sinh năm 2016, chẳng hạn:

- Bảo: Ngọc Bảo, Bảo Bảo, Thái Bảo,...

- Dung: Thùy Dung, Bảo Dung, Ngọc Dung, Kim Dung,...

- Hòa: Thái Hòa, Thanh Hòa, An Hòa,...

Theo Nguyệt Nga (Công luận)

Read More

Dấu hiệu mang thai sau 1-2 tuần đầu

Nếu người mẹ dành chút thời gian để ý đến những thay đổi của cơ thể, chắc chắn sẽ nhận là những dấu hiệu mang thai sớm nhất dưới đây:

Căng thẳng thần kinh

Mẹ có thể sẽ nhận thấy những cơn cáu giận của mình không hề có bất cứ lý do gì hoặc không cảm thấy hài lòng với mọi việc trong cuộc sống… Đây có thể là một trong những dấu hiệu sớm của thai kỳ. Tuy nhiên, dấu hiệu này rất giống với trước khi bạn có kinh nguyệt nên cần xem xét với những dấu hiệu khác đi kèm.

Căng thẳng, hay cáu giận có thể là dấu hiệu mang thai. (ảnh minh họa)

Thèm ăn hoặc chán ăn

Một số mẹ bầu thừa nhận họ nhận thấy những cơn thèm ăn đến bất chợt nhưng phần lớn chị em cho rằng họ cảm thấy chán ăn hoặc rất dị ứng với các loại mùi vị. Đây là dấu hiệu phổ biến và sớm nhất báo có thể mẹ đã mang bầu.

Buồn nôn

Triệu chứng này thường xuất hiện sau khi thụ thai 1-2 tuần. Theo thống kê, 80% mẹ bầu bị ốm nghén chỉ khác nhau về mức độ. Những cơn ốm nghén phổ biến nhất vào buổi sáng và sẽ kết thúc sau 3 tháng đầu. Tuy nhiên, không ít những mẹ bầu bị ốm nghén suốt 9 tháng mang bầu.

Để giảm những cơn buồn nôn, ốm nghén khó chịu, mẹ bầu nên uống một ly trà gừng hoặc uống nước chanh, ăn quả táo, lựu…

Thường xuyên đi tiểu

Nếu như trước đó mẹ chưa từng mắc bệnh lý này thì hãy theo dõi cùng với các dấu hiệu mang thai khác. Thường xuyên đi tiểu sẽ theo mẹ bầu suốt 9 tháng mang thai.

Ngực nhạy cảm

Đây là một trong những dấu hiệu sớm nhất báo mẹ đã thụ thai. Khi progesterone và hCG bắt đầu “phong tỏa” toàn bộ cơ thể sau khi trứng được thụ tinh, sẽ làm tăng lượng máu khiến ngực của chị em sưng lên, nhạy cảm và đau nhức hơn bình thường.

 

Ngực nhạy cảm là một trong những dấu hiệu sớm nhất báo mẹ đã có con. (ảnh minh họa)

Đau nhói vùng bụng

Bạn có thể cảm thấy những cơn đau nhói ở bụng dưới như trước mỗi chu kỳ kinh nguyệt tuy nhiên đây cũng có thể là dấu hiệu mẹ đã mang thai. Khi trứng đã thụ tinh bám vào thành tử cung sẽ gây ra những cơn đau nhói khiến mẹ vô cùng khó chịu. Đây cũng là một trong những dấu hiệu khá phổ biến nên mẹ đừng quá lo lắng.

Tăng nhiệt độ cơ thể

Nếu mẹ thường xuyên theo dõi nhiệt độ cơ thể của mình thì sẽ nhận thấy một sự khác biệt rằng nhiệt độ luôn cao trong 18 ngày liên tiếp. Đây cũng là dấu hiệu báo có thể mẹ đã mang thai.

Huyết áp thấp hơn bình thường

Nếu như mẹ thường xuyên theo dõi huyết áp của mình sẽ nhận thấy một chút thay đổi nhỏ khi huyết áp thấp hơn bình thường. Nếu đi kèm với các triệu chứng như buồn ngủ, mệt mỏi, nhức đầu hoặc buồn nôn… thì rất có thể mẹ đã “dính” bầu.

Theo Nguyệt Minh (Theo YT) (Khám phá)

Read More

Bí quyết sinh con gái cho các mẹ

Dưới đây là bí quyết sinh con gái mà các cặp vợ chồng nên tham khảo, để có đứa con theo ý muốn của mình.

Y học đã xác định việc sinh con trai hay gái phụ thuộc vào tinh trùng mang nhiễm sắc thể X hay Y của người chồng; trứng của người vợ chỉ mang một loại nhiễm sắc thể giới tính X.

Nếu tinh trùng của người chồng mang nhiễm sắc thể X thụ tinh với trứng của người vợ sẽ tạo ra con gái; khi tinh trùng của người chồng mang nhiễm sắc thể Y thụ tinh với trứng của người vợ sẽ tạo ra con trai.

Như vậy vấn đề sinh con trai hay gái phụ thuộc nhiều vào người chồng, không phải do người vợ nhưng có một số người dân thiếu hiểu biết, đặc biệt là ông bà lớn tuổi thường cho rằng nguyên nhân con cháu không sinh được con trai để nối dõi họ tộc là do người vợ không có khả năng này.

Các nhà khoa học đã đưa ra một số phương pháp thường áp dụng để lựa chọn giới tính thai nhi là phương pháp Shettles, chọn lọc tinh trùng và thụ tinh nhân tạo, thực hiện chế độ ăn...

Chọn lọc tinh trùng và thụ tinh nhân tạo.

Phương pháp Shettles

Phương pháp này dựa trên 3 yếu tố cơ bản: tinh trùng mang nhiễm sắc thể Y có kích thước nhỏ hơn tinh trùng mang nhiễm sắc thể X; tinh trùng mang nhiễm sắc thể Y chuyển động nhanh hơn tinh trùng mang nhiễm sắc thể X; tinh trùng mang nhiễm sắc thể X có sức chịu đựng và khả năng sống cao hơn loại tinh trùng mang nhiễm sắc thể Y.

Muốn áp dụng phương pháp này, cả người vợ lẫn người chồng phải xác định tương đối chính xác thời điểm rụng trứng để thực hiện việc giao hợp phù hợp.

Để tính được ngày rụng trứng tương đối chính xác, người vợ phải có chu kỳ kinh nguyệt đều. Thông thường nếu chu kỳ kinh nguyệt 28 ngày thì thời điểm rụng trứng sẽ là ngày thứ 14, tuy nhiên không phải tất cả phụ nữ đều giống nhau; khi trứng rụng cơ thể sẽ có một số thay đổi.

Người vợ nên có lịch theo dõi ngày kinh hàng tháng và lịch theo dõi nhiệt độ cơ thể. Nên đo nhiệt độ cơ thể vào mỗi buổi sáng sau khi ngủ dậy và ghi vào một cuốn sổ. Thông thường sau khi hành kinh đến trước thời điểm rụng trứng 2 ngày, nhiệt độ cơ thể thấp hơn nhiệt độ trung bình 0,2-0,3 độ C. Trong vòng 2 ngày trước khi trứng rụng nhiệt độ cơ thể tụt xuống thêm 0,1-0,2 độ C, trong đó thời điểm nhiệt độ cơ thể thấp nhất là ngày sắp rụng trứng.

Ngày rụng trứng thường là 13-16 ngày trước khi thấy kinh, thời điểm này nhiệt độ cơ thể đột ngột tăng lên 0,3-0,5 độ C, trên nhiệt độ trung bình 0,1-0,2 độ C và giữ ở mức độ này cho đến cuối chu kỳ kinh nguyệt; sau đó lại tụt xuống để sang một chu kỳ khác.

Nếu người vợ có chu kỳ kinh nguyệt dao động từ 28-32 ngày thì thời điểm rụng trứng sẽ rơi vào ngày thứ 11 đến ngày thứ 20 của chu kỳ kinh. Vì vậy, trong thời gian này người vợ phải theo dõi nhiệt độ cơ thể kết hợp với que thử trứng rụng để biết chính xác thời điểm rụng trứng. Thực tế nếu kết hợp nhiều cách để tính ngày rụng trứng sẽ giúp cho việc tính ngày trứng rụng được chính xác hơn.

Chọn lọc tinh trùng và thụ tinh nhân tạo

Phương pháp này còn được gọi là phương pháp Ericsson được thực hiện bằng cách nhờ y khoa can thiệp với kỹ thuật dùng yếu tố hóa học, vật lý để tách hai loại tinh trùng mang nhiễm sắc thể X và tinh trùng mang nhiễm sắc thể Y ra riêng biệt. Sau đó, dùng các tinh trùng mang nhiễm sắc thể X hoặc nhiễm sắc thể Y đã chọn lọc để tiến hành thụ tinh nhân tạo ngoài tử cung rồi chuyển phôi đã thụ tinh vào tử cung của người vợ.

Hiệu quả của phương pháp chọn lọc tinh trùng và thụ tinh nhân tạo cũng chỉ có thể đạt được khoảng 70% nhưng phải chịu nhiều chi phí tốn kém cho việc thực hiện kỹ thuật hỗ trợ cần thiết.

Chế độ ăn

Nếu muốn áp dụng bí quyết sinh con gái, người vợ nên ăn chế độ ăn có nhiều chất canxi và chất magnesium; ăn ít muối natri và chất kali với khẩu phần không ăn mặn, ăn các sản phẩm sữa; kiêng uống cà phê, trà, các loại đồ hộp... Tuy vậy, khi ăn theo chế độ mất cân đối trong một thời gian dài có thể làm ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe nên cần phải cân nhắc thận trọng.

Theo BS Nguyễn Trâm Anh/Báo Sức Khỏe Đời Số

Read More

Dấu hiệu có thai dễ nhận biết nhất

Bạn lo lắng rằng mình đã mang bầu hay chưa, hãy tham khảo những dấu hiệu có thai sau đây để sớm đến bệnh viện khám và chăm sóc sức khỏe nhé.

Mất kinh

Đây là dấu hiệu đầu tiên của thời kỳ thai nghén. Tuy nhiên, nếu các kỳ kinh của bạn không đều hoặc nếu bạn căng thẳng, làm việc quá sức cũng có thể gây chậm kinh. Bạn cũng có thể ra một chút máu xung quanh thời điểm bạn thường có kinh sau khi bạn đã thụ thai. Ra máu rải rác hay ít có thể là báo hiệu đầu tiên về tình trạng có thai. Ra máu ít không giống như chu kỳ kinh nguyệt bình thường mà do trứng làm tổ ở nội mạc tử cung gây ra.

Sự thay đổi của ngực

Khi có thai bạn sẽ có cảm giác căng hai đầu vú, vú nhạy cảm hơn, dễ đau khi đụng chạm. Hai tuần sau khi thụ tinh, vú và núm vú bắt đầu to ra, quầng vú cũng sẫm màu hơn. Dấu hiệu có thai này là do sự gia tăng các hormon trong các tuần lễ đầu tiên khi cơ thể bạn chuẩn bị nuôi dưỡng thai nhi.

Mệt mỏi

Hầu hết phụ nữ mới có thai đều cảm thấy mỏi mệt. Đó là do sự gia tăng hormon Progesterone trong cơ thể. Ngoài ra do cơ thể phải tạo ra nhiều máu hơn để đem chất dinh dưỡng đến cho thai. Vì thế tim phải làm việc nhiều hơn để thích ứng với sự tăng cung lượng máu, gây ra cảm giác mệt. Tuy nhiên, có một số ít người hoàn toàn cảm thấy không mệt mỏi.

Hay chóng mặt, buồn nôn, dễ xúc động

Vì lúc này cơ thể phải tăng lượng tuần hoàn nên bạn có thể sẽ cảm thấy chóng mặt đặc biệt khi hoạt động mạnh hoặc thay đổi tư thế nhanh. Có cảm giác buồn nôn hoặc nôn khi thấy hoặc ngửi thấy mùi một số thứ như rượu, cà phê, thuốc lá, cá...và thèm ăn đồ chua, ngọt,...

Có một số người có cảm giác như bị ốm. Hiện tượng này có thể bắt đầu một vài tuần sau khi thụ thai hoặc thậm chí chỉ sau vài ngày. Ngoài ra khi có thai người phụ nữ thường hay dễ xúc động, thay đổi tâm lý.

Khi bạn thấy mình chậm kinh hoặc mất kinh, hoặc có thể có một trong các dấu hiệu khác như mệt mỏi không rõ lý do, hay có cảm giác chóng mặt, buồn nôn,... thì nên đến cơ sở y tế chuyên khoa khám để xác định xem mình có thai hay không. Đơn giản hơn, bạn có thể mua dụng cụ thử thai tại nhà bằng que thử thai ở bất kỳ nhà thuốc nào. Khi que thử có kết quả là bạn đã có thai thì bạn nên đến cơ sở y tế để đăng ký khám theo dõi thai theo định kỳ.

Theo BS Thu Lan - Sức khỏe & Đời sốg

Read More

Mang thai sau 35 tuổi có sao không

Xu hướng lập gia đình trễ gia tăng dẫn đến việc mang thai lần đầu muộn, cụ thể là sau 35 tuổi. Liệu việc này có ảnh hướng đến sức khỏe mẹ và bé

1. Khả năng sinh sản giảm khi bạn có tuổi

Số lượng trứng trong buồng trứng giảm theo tuổi. Điều này có nghĩa là càng nhiều tuổi bạn càng khó có khả năng sinh nở. Phụ nữ sau tuổi 30 có thể có những vấn đề liên quan đến thụ thai như rụng trứng ít hơn, giảm cơ hội thụ tinh cho trứng. Hơn nữa, tuổi tác cũng mang đến những rối loạn như lạc nội mạc tử cung hoặc tắc vòi trứng, khiến cho việc mang thai trở nên khó khăn.

Phụ nữ lớn tuổi có nguy cơ sinh nở khó khăn (Ảnh minh họa: Internet)

2. Tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh

Với những tiến bộ trong các phương pháp điều trị vô sinh thế hệ mới, tuổi tác có vẻ như không còn là rào cản đáng ngại đối với việc thụ thai nhưng điều đó vẫn không làm giảm nguy cơ trẻ sinh ra bị khuyết tật bẩm sinh.

Nguy cơ trẻ bị hội chứng Down, một bất thường nhiễm sắc thể là 1/1000 khi bạn mang thai lúc 30 tuổi so với 1/100 lúc bạn 40 tuổi, và khi bạn trên 45 tuổi, nguy cơ này tăng lên 1/30. Nếu bạn mang thai khi nhiều tuổi, độ mờ da gáy có thể là một chỉ báo cho biết con bạn có nguy cơ bị dị tật bẩm sinh.

Độ tuổi của mẹ là một yếu tố nguy cơ gây ra hội chứng Down và các khuyết tật di truyền khác của con khá lớn. Cùng với sự gia tăng về tuổi, nguy cơ sẩy thai và thai chết lưu cũng gia tăng.

3. Biến chứng khi sinh

Phụ nữ lớn tuổi có nguy cơ sinh nở khó khăn – hoặc là thời gian kéo dài hoặc phải kích đẻ. Trong một số trường hợp, có thể cần phải mổ. Khi bạn già đi, tử cung cũng bị lão hóa và nó có thể không hoạt động hiệu quả như khi bạn còn mới đôi mươi.

4. Sức khỏe của mẹ suy giảm

Khi nhiều tuổi hơn, bạn có thể bị mắc những bệnh liên quan đến lối sống như tiểu đường và huyết áp. Tất cả những tình trạng này có thể khiến bạn khó mang thai.

Ngoài ra, trong trường hợp bạn có một đứa con bị khuyết tật di truyền, có tới 25% nguy cơ đứa con thứ hai cũng bị tình trạng tương tự. Vì vậy, nếu bạn lên kế hoạch mang thai sớm và vẫn có con bị dị tật, bạn sẽ có nhiều khả năng thực hiện các bước phòng ngừa như tư vấn, kiểm tra di truyền để có đứa con thứ hai khỏe mạnh.

Theo http://www.ebe.vn/chuan-bi-mang-thai/chuan-bi/vi-sao-khong-nen-mang-thai-sau-35-tuoi-4590

Read More