Dấu hiệu mang thai có hoàn toàn chính xác

 Thỉnh thoảng một vài dấu hiệu bất thường đó là một biểu hiện khác cảnh báo tình hình sức khỏe của bạn đấy. Vậy dấu hiệu mang thai có hoàn toàn đúng.

Ảnh minh họa: Internet

1. Khi bạn thấy rỉ một chút máu

Rỉ một chút máu là một trong những dấu hiệu sớm nhất chứng tỏ bạn mang thai. Khoảng 6-12 ngày sau khi thụ thai, phôi thai di chuyển xuống tử cung. Một vài mẹ sẽ trải qua cảm giác như bị chuột rút nơi âm đạo.

Nhưng nếu bạn đang trong thời gian kế hoạch, bạn tự dưng bị rò rỉ máu ở âm đạo, ngoài việc có thể nghĩ bạn có thai, thì bạn cũng nên nghĩ tới các trường hợp như: bạn có kinh nguyệt sớm hoặc chu kỳ kinh nguyệt bị thay đổi, âm đạo bị nhiễm độc, hoặc do bạn giao hợp quá mạnh.

2. Khi bạn chậm hoặc mất kinh

Đây là một trong những triệu chứng chung và là dấu hiệu mang thai thường thấy ở tất cả phụ nữ. Nếu bạn có thai thì chu kỳ tới, bạn sẽ không thấy kinh nguyệt. Tuy nhiên, cũng có phụ nữ chảy máu trong thai kỳ nhưng hiện tượng đó thường diễn ra trong thời gian ngắn hơn bình thường.

Ở một điều kiện khác, chậm kinh nguyệt có thể là do bạn đang tăng cân, mệt mỏi, thay đổi hormone, bị áp lực, stress.

3. Khi bạn cảm thấy ngực căng, nhạy cảm

Hiện tượng này bắt đầu từ 1-2 tuần sau khi thụ thai. Ngực trở nên nhạy cảm, đau và căng khi chạm vào.

Tuy nhiên hiện tượng này xảy ra có thể do mất cân bằng hormone. Bạn sắp có kinh nguyệt, ngực bạn cũng căng như thế.

4. Bạn cảm thấy mệt mỏi và thường cáu kỉnh

Tuần đầu tiên sau khi thụ thai, bạn thường có cảm giác mệt mỏi, hay cáu gắt. Tuy nhiên, nếu bạn mệt mỏi vì công việc, áp lực căng thẳng, cảm lạnh hoặc cúm cũng khiến bạn như vậy.

5. Buồn nôn vào mỗi sáng thức dậy

Triệu chứng này thường xuất hiện từ 2-8 tuần sau khi bạn thụ thai. Một vài mẹ bầu thường ốm nghén vào buổi sáng và đa phần thấy buồn nôn.

Mặt khác, bạn có triệu chứng này có thể vì bạn ăn thức ăn nhiễm độc, mệt mỏi, hoặc do rối loạn tiêu hóa.

6. Bạn cảm thấy đau lưng

Đau vùng lưng gần hông là một trong những dấu hiệu chứng tỏ bạn đã có em bé.

Nhưng cũng có thể là một nguyên nhân khác chẳng hạn như bạn đang sắp đến ngày đèn đỏ, hoặc đó là dấu hiệu cho thấy lưng bạn đang có vấn đề.

7. Bạn hay bị đau đầu

Sự tăng nhanh hormone trong cơ thể khi có thai khiến bạn sẽ có triệu chứng đau đầu.

Tuy nhiên, bạn cũng có thể bị thiếu nước, do tác động của những chất gây nghiện như cà phê, thuốc lá, rượu hoặc cũng có thể do bạn bị đau đầu kinh niên.

8. Khi bạn đi tiểu thường xuyên

Khoảng 6-8 tuần sau khi thụ thai, bạn cảm thấy cơ thể của mình cần thải ra nhiều chất và thường xuyên phải đi tiểu.

Nhưng cũng có một cách lý giải thích khác là do bạn hấp thụ quá nhiều nước, hoặc do ăn quá nhiều chất lợi tiểu.

9. Khi bạn thấy núm vú có quầng tối

Những vùng da xung quanh núm vú trở nên sậm màu hơn bình thường trong thời gian bạn mang thai.

Nhưng chưa hẳn bạn đã có thai khi chỉ dựa vào dấu hiệu này, có thể bạn bị mất cân bằng hormone cơ thể.

10. Bỗng dưng bạn thèm ăn

Tự dưng bạn thèm những đồ ăn mà bạn dường như không có hứng thú. Đó cũng là cảm giác mà bạn có khi mang thai.

Nhưng điều đó cũng có nghĩa là do bạn ăn thiếu cân bằng các chất hoặc do bạn cảm thấy bị áp lực vì công việc, mệt mỏi nên sinh ra thèm ăn.

Theo http://www.ebe.vn/chuan-bi-mang-thai/dau-hieu/dau-hieu-mang-thai-cung-co-the-sai-3252

Read More

Cách đặt tên cho con năm 2016 Bính Thân

Ngoài việc chăm sóc thai kỳ tốt để chào đón ngày chào đời của con, cha mẹ cũng suy nghĩ một cái tên hay cho em bé chào đời, dưới đây là gợi ý cách đặt tên cho con trai 2016 

Đặt tên cho con sinh năm 2016 theo tính cách

Các bé sinh năm 2016 – tương đương với năm Bính Thân theo âm lịch – cầm tinh con khỉ – được cho là có tính cách vui vẻ, hoạt bát, hiếu động và thông minh. Ngoài ra, nhanh nhẹn, tinh anh, khỏe mạnh và có cái nhìn lạc quan cũng là những đặc điểm tượng trưng cho tính cách bé tuổi Thân. Do đó, khi đặt tên cho bé sinh năm 2016, cha mẹ nên cân nhắc những cái tên thuộc bộ Cân, Mịch, Sam, Y như: Ảnh, Chương, Duyên, Đồng, Hồng, Hi, Hình, Sư, Ngạn, Phàm, Ước, Tố,… để mang đến cho bé tướng mạo khôi ngô, tài đức song toàn.

Tham khảo thêm cách dat ten cho con gai 

Đặt tên cho con năm 2016 theo tam hợp

Theo tam hợp thì Thân tam hợp với Thìn, Tý; do đó nếu tên của bé tuổi Thân có chứa các chữ trong tam hợp đó sẽ có vận mệnh tốt đẹp, được trợ giúp. Ngoài ra, Thân thuộc hành Kim, mà Thủy tương sinh Kim nên bố mẹ có thể dùng các chữ thuộc bộ Thủy để đặt tên cho bé tuổi thân sẽ mang lại vận mệnh tốt.

Gợi ý tên theo tam hợp cho bé tuổi Thân là: Băng, Cầu, Chân, Giang, Giá, Hiếu, Học, Hải, Hồ, Hồng, Nguyên, Khánh, Lân, Tuyền, Thìn, Nông, Tự, Tôn, Tân,…
Đặt tên cho con theo quy luật tự nhiên

Khỉ thường sống trong rừng, trên cây, do đó các chữ thuộc bộ Mộc sẽ rất hợp để đặt tên cho bé tuổi Thân. Bố mẹ có thể lựa chọn những gợi ý thuộc bộ Mộc như: Bản, Bình, Cúc, Dương, Đào, Đỗ, Đông, Tùng, Liễu, Lâm, Khôi, Quỳnh, Thảo, Trúc, Bách, Phương, Quý, Hạnh, Xuân, Chi, Phúc, Phước, Lê, Mai …

Tuy nhiên, có một trở ngại là Thân thuộc hành Kim, mà Kim lại khắc Mộc nên cần cẩn trọng khi dùng những tên thuộc bộ Mộc. Thay vào đó, bạn có thể chọn các chữ thuộc bộ Miên, Mịch, Khẩu như: An, Bảo, Dung, Đài, Đồng, Đường, Gia, Hòa, Hoành, Hựu, Hướng, Ninh, Nghi, Thực, Thiện, Quân, Trung, Sử, Tư, Tông, Thất,… vì những bộ này có liên quan đến “cái hang khỉ”, do đó sẽ giúp bé tuổi Thân được bình an, thảnh thơi trong cuộc sống.

Mẹ cũng nên lưu ý tránh các bộ chữ xung khắc để giữ vận mệnh tốt cho bé. (Ảnh minh họa) 

Một điều nổi bật nữa là loài khỉ rất thích bắt chước những cử chỉ, lời nói của con người, là động vật cao cấp gần với con người nhất ở nấc thang tiến hóa, do đó tên chứa các chữ thuộc bộ Nhân, Ngôn cũng thích hợp để đặt tên cho con sinh năm 2016. Các tên thuộc bộ Nhân, Ngôn bạn có thể tham khảo là: Bảo, Đại, Nhân, Giới, Hà, Huấn, Nghi, Nhiệm, Thành, Kim, Trọng, Tín, Hưu, Từ, Ngữ, Thành, Mưu, Nghị, Cảnh…

Theo kienthuc

Read More

Những cái tên cấm kị cho bé tuổi Thân sinh năm 2016

Ngoài những cách đặt tên cho con trai năm 2016 hay và hợp với tính cách, tam hợp hay quy luật tự nhiên, còn có những cái tên không nên đặt cho bé tuổi thân chút nào. 

- Các chữ thuộc bộ Kim, Dậu, Điểu, Đoài, Mãnh, Nguyệt: Như đã nói ở trên, Thân thuộc hành Kim, do đó không nên dùng những chữ thuộc các bộ trên (thuộc hành Kim) để đặt tên cho bé vì dễ dẫn đến hình khắc và những điều không mấy tốt lành khi Kim tụ lại quá nhiều. Các chữ thuộc bộ Kim, Dậu, Điểu, Đoài, Mãnh, Nguyệt bao gồm: Cẩm, Cương, Chung, Ngân, Xuyến, Nhuệ, Phong, Thoa, Trân, Trâm, Kim,…

- Các chữ thuộc bộ Cốc, Điền, Hòa, Mễ, Mạch, Tắc: Do các bộ này chỉ những loại ngũ cốc trên đồng ruộng – đối tượng phá hoại của khỉ; nếu đặt tên chứa chữ trong các bộ đó sẽ gây ra sự xung khắc, không mấy tốt đẹp. Các chữ thuộc bộ Cốc, Điền, Hòa, Mễ, Mạch, Tắc bao gồm: Chủng, Bỉnh, Do, Đương, Đường, Đạo, Giới, Nam, Khoa, Thân, Thu, Tùng, Tú, Tinh, Lương, Lượng,…

Có thể bạn quan tâm an gi sinh con trai

- Các chữ có liên quan đến Dần, Hợi vì Thân xung khắc với Dần, Hợi và Thân thuộc “lục hại”. Do đó không nên đặt tên con chứa các chữ: Dần, Hổ, Báo, Hợi, Tượng, Gia, Duyên, Hàn, Lư, Hiệu, Mạo,…
- Những chữ thuộc bộ Khẩu (kìm hãm) như: Cát, Huynh, Hòa,…; các chữ Quân, Đao, Tướng, Lực,… cũng không thích hợp để đặt tên cho bé tuổi Thân.

Theo kienthuc

Read More

Ăn dặm kiểu Nhật là hại con, sự thật ra sao

Với một số thực đơn ăn dặm kiểu Nhật thường là đồ ăn thường bảo quản trong tủ lạnh có hại cho bé, vậy điều này có đúng?

Bé Bin nhà em tuần sau sẽ tròn 6 tháng, em đã nghiên cứu hết các phương pháp ăn dặm và cuối cùng định sẽ cho bé ăn dặm kiểu Nhật. Em thấy, đây là phương pháp được rất nhiều mẹ áp dụng và còn tiện cho những mẹ đang đi làm giống em. Mỗi bữa, em chỉ việc bỏ các viên rau, thịt và cháo đã cấp đông sẵn trong tủ lạnh vào hâm nóng cho bé là đã được một bát cháo nóng hổi đầy hấp dẫn.
Bài liên quan:

Nghĩ là làm, hôm trước em ra chợ mua rất nhiều nguyên liệu để chuẩn bị nấu cho bé. Em định sẽ chế biến cháo và các món ăn kèm vào cuối tuần rồi cấp đông cho con ăn dần. Thấy em say sưa làm đồ ăn, chồng em cũng vào bếp định giúp vợ một tay. Bỗng nhiên em thấy chồng cau mặt và hỏi em làm nhiều thế này một bữa sao con ăn hết. 

Đồ ăn cấp đông là đặc trưng của ăn dặm kiểu Nhật (ảnh minh họa)

Sau khi em giải thích về phương pháp ăn dặm kiểu Nhật cũng như cách cấp đông đồ ăn trong tủ lạnh, bố Bin tỏ ra không đồng ý và mắng vợ không cẩn thận. Anh nói trẻ con hệ tiêu hóa còn chưa hoàn thiện, ăn đồ tươi chế biến còn có rủi ro, vậy mà em lại cho con ăn đồ đông lạnh, như thế khác nào hại con. Nói xong, chồng em mới đưa cho em xem một số thông tin trên mạng nói về việc cho ăn đồ để tủ lạnh không tốt cho trẻ.

Có thể bạn quan tâm: thuc don an dam cho tre 6 thang tuoi

Trước khi quyết định cho bé ăn dặm kiểu Nhật, em cũng đã nghiên cứu rất nhiều về phương pháp này. Em thấy thậm chí cấp đông đồ ăn lại là một đặc điểm điển hình của ăn dặm kiểu Nhật. Nếu nó có hại cho bé, tại sao vẫn được nhiều mẹ quan tâm đến vậy? Thuyết phục thế nào chồng em cũng không đồng ý. Công sức chuẩn bị và tìm hiểu bao nhiêu lâu nay của em không lẽ lại “đổ hết xuống sông xuống biển”?

Các mẹ đã từng cho bé ăn dặm kiểu Nhật có thể giúp em giải thích cho chồng hiểu được không? Tuần sau Bin bắt đầu ăn dặm rồi, cứ tiếp tục thế này không chừng em phải từ bỏ phương pháp này mất.

Theo eva

Read More

Một số tên hay cho con gái sinh năm 2016

Gần đến ngày lâm bồn, ngoài việc chăm sóc thai nhi thật tốt, phụ huynh cũng nên suy nghĩ cách đặt tên cho con gái bé bỏng của mình.

Cách đặt tên cho con gái

Gợi ý đặt tên cho con gái sinh năm 2016 theo tính cách

Các bé gái sinh ngày 8/2/2016 đến ngày 27/1/2017 dương lịch - tức là năm Bính Thân theo âm lịch sẽ mang tuổi Thân, mệnh Hỏa (sơn hạ hỏa). Rất nhiều mẹ thường lo lắng rằng sinh bé tuổi Thân, nhất là bé gái thì lớn lên hay gặp trắc trở, lận đận, "có số vất vả",... nhưng thực tế không phải vậy. Bởi loài khỉ thường có đặc tính hiếu động, vui vẻ, lạc quan lại thông minh, nhanh nhẹn; do đó bé tuổi Thân cũng được cho là mang những tính cách tượng trưng như vậy.

Dựa vào những đặc điểm đặc trưng đó, mẹ nên chọn tên cho con từ các chữ thuộc bộ Cân, Y, Mịch, Sam sẽ rất hợp để lột tả tính cách bé. Những chữ thuộc các bộ trên như An, Anh, Ảnh, Ánh, Duyên, Hồng, Ngạn, Uyên... sẽ mang đến cho bé một dung mạo xinh tươi, trí tuệ anh minh, tính cách năng động, hoạt bát. Theo đó, một số tên hay thuộc bộ trên mẹ có thể tham khảo là:

- An: Bình An, Thúy An, Thiên An, Thái An, Hoài An, Ngân An, Trúc An, Ngọc An, Bảo An,...

- Anh: Huyền Anh, Thùy Anh, Ngọc Anh, Thư Anh, Ngọc Anh, Song Anh,...

- Ánh: Ngọc Ánh, Phương Ánh,...

- Duyên: Thùy Duyên, Kim Duyên, Hồng Duyên, Kỳ Duyên,...

- Hồng: Ánh Hồng, Phương Hồng, Kim Hồng,...

- Uyên: Bích Uyên, Thúy Uyên, Thu Uyên, Thái Uyên,...

Đặt tên cho con gái sinh năm 2016 theo quy luật tự nhiên

Đối với bé tuổi Thân, dùng các chữ thuộc bộ Mộc để đặt tên sẽ mang đến sự trợ giúp, hỗ trợ đắc lực trong cuộc sống sau này; bởi loài khỉ thường sống trong rừng cây nên bộ Mộc sẽ rất hợp. Các chữ thuộc bộ Mộc có thể dùng để đặt tên cho bé gái tuổi Thân sinh năm 2016 là: Bình, Dương, Đào, Liễu, Lâm, Chi, Khôi, Trúc, Thảo, Phương, Hạnh, Xuân, Lê, Mai, Quyên,... Do đó, mẹ có thể chọn cho bé những tên hay thuộc bộ Mộc như:

- Bình: Thái Bình, An Bình, Thanh Bình,...

- Dương: Ánh Dương, Hàm Dương, Thùy Dương,...

- Đào: Anh Đào, Trúc Đào,...

- Lâm: Phương Lâm, Thanh Lâm, Thùy Lâm,...

- Chi: Quỳnh Chi, Mai Chi, Thùy Chi, Lan Chi, Liên Chi, Mỹ Chi,...

- Trúc: Thanh Trúc, Bảo Trúc,...

- Thảo: Thanh Thảo, Phương Thảo, Ngọc Thảo,...

- Phương: Anh Phương, Ánh Phương, Hồng Phương,...

- Hạnh: Đức Hạnh, Kim Hạnh, Thúy Hạnh,...

- Khôi: Mai Khôi, Minh Khôi,...

- Quyên: Đỗ Quyên, Lệ Quyên, Kim Quyên,...

- Mai: Thanh Mai, Lê Mai, Ngọc Mai, Hồng Mai, Chi Mai,...

Nếu mẹ còn e dè bộ Mộc vì Mộc khắc Kim, mà tuổi Thân lại thuộc hành Kim thì có thể dùng các chữ thuộc bộ Miên, Mịch, Khẩu để đặt tên cho bé sẽ mang lại sự bình an, an yên trong cuộc sống. Trong bộ này, mẹ có thể dùng các chữ: An, Bảo, Dung, Hòa,... để đặt tên cho bé gái sinh năm 2016, chẳng hạn:

- Bảo: Ngọc Bảo, Bảo Bảo, Thái Bảo,...

- Dung: Thùy Dung, Bảo Dung, Ngọc Dung, Kim Dung,...

- Hòa: Thái Hòa, Thanh Hòa, An Hòa,...

Theo Nguyệt Nga (Công luận)

Read More

Dấu hiệu mang thai sau 1-2 tuần đầu

Nếu người mẹ dành chút thời gian để ý đến những thay đổi của cơ thể, chắc chắn sẽ nhận là những dấu hiệu mang thai sớm nhất dưới đây:

Căng thẳng thần kinh

Mẹ có thể sẽ nhận thấy những cơn cáu giận của mình không hề có bất cứ lý do gì hoặc không cảm thấy hài lòng với mọi việc trong cuộc sống… Đây có thể là một trong những dấu hiệu sớm của thai kỳ. Tuy nhiên, dấu hiệu này rất giống với trước khi bạn có kinh nguyệt nên cần xem xét với những dấu hiệu khác đi kèm.

Căng thẳng, hay cáu giận có thể là dấu hiệu mang thai. (ảnh minh họa)

Thèm ăn hoặc chán ăn

Một số mẹ bầu thừa nhận họ nhận thấy những cơn thèm ăn đến bất chợt nhưng phần lớn chị em cho rằng họ cảm thấy chán ăn hoặc rất dị ứng với các loại mùi vị. Đây là dấu hiệu phổ biến và sớm nhất báo có thể mẹ đã mang bầu.

Buồn nôn

Triệu chứng này thường xuất hiện sau khi thụ thai 1-2 tuần. Theo thống kê, 80% mẹ bầu bị ốm nghén chỉ khác nhau về mức độ. Những cơn ốm nghén phổ biến nhất vào buổi sáng và sẽ kết thúc sau 3 tháng đầu. Tuy nhiên, không ít những mẹ bầu bị ốm nghén suốt 9 tháng mang bầu.

Để giảm những cơn buồn nôn, ốm nghén khó chịu, mẹ bầu nên uống một ly trà gừng hoặc uống nước chanh, ăn quả táo, lựu…

Thường xuyên đi tiểu

Nếu như trước đó mẹ chưa từng mắc bệnh lý này thì hãy theo dõi cùng với các dấu hiệu mang thai khác. Thường xuyên đi tiểu sẽ theo mẹ bầu suốt 9 tháng mang thai.

Ngực nhạy cảm

Đây là một trong những dấu hiệu sớm nhất báo mẹ đã thụ thai. Khi progesterone và hCG bắt đầu “phong tỏa” toàn bộ cơ thể sau khi trứng được thụ tinh, sẽ làm tăng lượng máu khiến ngực của chị em sưng lên, nhạy cảm và đau nhức hơn bình thường.

 

Ngực nhạy cảm là một trong những dấu hiệu sớm nhất báo mẹ đã có con. (ảnh minh họa)

Đau nhói vùng bụng

Bạn có thể cảm thấy những cơn đau nhói ở bụng dưới như trước mỗi chu kỳ kinh nguyệt tuy nhiên đây cũng có thể là dấu hiệu mẹ đã mang thai. Khi trứng đã thụ tinh bám vào thành tử cung sẽ gây ra những cơn đau nhói khiến mẹ vô cùng khó chịu. Đây cũng là một trong những dấu hiệu khá phổ biến nên mẹ đừng quá lo lắng.

Tăng nhiệt độ cơ thể

Nếu mẹ thường xuyên theo dõi nhiệt độ cơ thể của mình thì sẽ nhận thấy một sự khác biệt rằng nhiệt độ luôn cao trong 18 ngày liên tiếp. Đây cũng là dấu hiệu báo có thể mẹ đã mang thai.

Huyết áp thấp hơn bình thường

Nếu như mẹ thường xuyên theo dõi huyết áp của mình sẽ nhận thấy một chút thay đổi nhỏ khi huyết áp thấp hơn bình thường. Nếu đi kèm với các triệu chứng như buồn ngủ, mệt mỏi, nhức đầu hoặc buồn nôn… thì rất có thể mẹ đã “dính” bầu.

Theo Nguyệt Minh (Theo YT) (Khám phá)

Read More

Bí quyết sinh con gái cho các mẹ

Dưới đây là bí quyết sinh con gái mà các cặp vợ chồng nên tham khảo, để có đứa con theo ý muốn của mình.

Y học đã xác định việc sinh con trai hay gái phụ thuộc vào tinh trùng mang nhiễm sắc thể X hay Y của người chồng; trứng của người vợ chỉ mang một loại nhiễm sắc thể giới tính X.

Nếu tinh trùng của người chồng mang nhiễm sắc thể X thụ tinh với trứng của người vợ sẽ tạo ra con gái; khi tinh trùng của người chồng mang nhiễm sắc thể Y thụ tinh với trứng của người vợ sẽ tạo ra con trai.

Như vậy vấn đề sinh con trai hay gái phụ thuộc nhiều vào người chồng, không phải do người vợ nhưng có một số người dân thiếu hiểu biết, đặc biệt là ông bà lớn tuổi thường cho rằng nguyên nhân con cháu không sinh được con trai để nối dõi họ tộc là do người vợ không có khả năng này.

Các nhà khoa học đã đưa ra một số phương pháp thường áp dụng để lựa chọn giới tính thai nhi là phương pháp Shettles, chọn lọc tinh trùng và thụ tinh nhân tạo, thực hiện chế độ ăn...

Chọn lọc tinh trùng và thụ tinh nhân tạo.

Phương pháp Shettles

Phương pháp này dựa trên 3 yếu tố cơ bản: tinh trùng mang nhiễm sắc thể Y có kích thước nhỏ hơn tinh trùng mang nhiễm sắc thể X; tinh trùng mang nhiễm sắc thể Y chuyển động nhanh hơn tinh trùng mang nhiễm sắc thể X; tinh trùng mang nhiễm sắc thể X có sức chịu đựng và khả năng sống cao hơn loại tinh trùng mang nhiễm sắc thể Y.

Muốn áp dụng phương pháp này, cả người vợ lẫn người chồng phải xác định tương đối chính xác thời điểm rụng trứng để thực hiện việc giao hợp phù hợp.

Để tính được ngày rụng trứng tương đối chính xác, người vợ phải có chu kỳ kinh nguyệt đều. Thông thường nếu chu kỳ kinh nguyệt 28 ngày thì thời điểm rụng trứng sẽ là ngày thứ 14, tuy nhiên không phải tất cả phụ nữ đều giống nhau; khi trứng rụng cơ thể sẽ có một số thay đổi.

Người vợ nên có lịch theo dõi ngày kinh hàng tháng và lịch theo dõi nhiệt độ cơ thể. Nên đo nhiệt độ cơ thể vào mỗi buổi sáng sau khi ngủ dậy và ghi vào một cuốn sổ. Thông thường sau khi hành kinh đến trước thời điểm rụng trứng 2 ngày, nhiệt độ cơ thể thấp hơn nhiệt độ trung bình 0,2-0,3 độ C. Trong vòng 2 ngày trước khi trứng rụng nhiệt độ cơ thể tụt xuống thêm 0,1-0,2 độ C, trong đó thời điểm nhiệt độ cơ thể thấp nhất là ngày sắp rụng trứng.

Ngày rụng trứng thường là 13-16 ngày trước khi thấy kinh, thời điểm này nhiệt độ cơ thể đột ngột tăng lên 0,3-0,5 độ C, trên nhiệt độ trung bình 0,1-0,2 độ C và giữ ở mức độ này cho đến cuối chu kỳ kinh nguyệt; sau đó lại tụt xuống để sang một chu kỳ khác.

Nếu người vợ có chu kỳ kinh nguyệt dao động từ 28-32 ngày thì thời điểm rụng trứng sẽ rơi vào ngày thứ 11 đến ngày thứ 20 của chu kỳ kinh. Vì vậy, trong thời gian này người vợ phải theo dõi nhiệt độ cơ thể kết hợp với que thử trứng rụng để biết chính xác thời điểm rụng trứng. Thực tế nếu kết hợp nhiều cách để tính ngày rụng trứng sẽ giúp cho việc tính ngày trứng rụng được chính xác hơn.

Chọn lọc tinh trùng và thụ tinh nhân tạo

Phương pháp này còn được gọi là phương pháp Ericsson được thực hiện bằng cách nhờ y khoa can thiệp với kỹ thuật dùng yếu tố hóa học, vật lý để tách hai loại tinh trùng mang nhiễm sắc thể X và tinh trùng mang nhiễm sắc thể Y ra riêng biệt. Sau đó, dùng các tinh trùng mang nhiễm sắc thể X hoặc nhiễm sắc thể Y đã chọn lọc để tiến hành thụ tinh nhân tạo ngoài tử cung rồi chuyển phôi đã thụ tinh vào tử cung của người vợ.

Hiệu quả của phương pháp chọn lọc tinh trùng và thụ tinh nhân tạo cũng chỉ có thể đạt được khoảng 70% nhưng phải chịu nhiều chi phí tốn kém cho việc thực hiện kỹ thuật hỗ trợ cần thiết.

Chế độ ăn

Nếu muốn áp dụng bí quyết sinh con gái, người vợ nên ăn chế độ ăn có nhiều chất canxi và chất magnesium; ăn ít muối natri và chất kali với khẩu phần không ăn mặn, ăn các sản phẩm sữa; kiêng uống cà phê, trà, các loại đồ hộp... Tuy vậy, khi ăn theo chế độ mất cân đối trong một thời gian dài có thể làm ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe nên cần phải cân nhắc thận trọng.

Theo BS Nguyễn Trâm Anh/Báo Sức Khỏe Đời Số

Read More

Dấu hiệu có thai dễ nhận biết nhất

Bạn lo lắng rằng mình đã mang bầu hay chưa, hãy tham khảo những dấu hiệu có thai sau đây để sớm đến bệnh viện khám và chăm sóc sức khỏe nhé.

Mất kinh

Đây là dấu hiệu đầu tiên của thời kỳ thai nghén. Tuy nhiên, nếu các kỳ kinh của bạn không đều hoặc nếu bạn căng thẳng, làm việc quá sức cũng có thể gây chậm kinh. Bạn cũng có thể ra một chút máu xung quanh thời điểm bạn thường có kinh sau khi bạn đã thụ thai. Ra máu rải rác hay ít có thể là báo hiệu đầu tiên về tình trạng có thai. Ra máu ít không giống như chu kỳ kinh nguyệt bình thường mà do trứng làm tổ ở nội mạc tử cung gây ra.

Sự thay đổi của ngực

Khi có thai bạn sẽ có cảm giác căng hai đầu vú, vú nhạy cảm hơn, dễ đau khi đụng chạm. Hai tuần sau khi thụ tinh, vú và núm vú bắt đầu to ra, quầng vú cũng sẫm màu hơn. Dấu hiệu có thai này là do sự gia tăng các hormon trong các tuần lễ đầu tiên khi cơ thể bạn chuẩn bị nuôi dưỡng thai nhi.

Mệt mỏi

Hầu hết phụ nữ mới có thai đều cảm thấy mỏi mệt. Đó là do sự gia tăng hormon Progesterone trong cơ thể. Ngoài ra do cơ thể phải tạo ra nhiều máu hơn để đem chất dinh dưỡng đến cho thai. Vì thế tim phải làm việc nhiều hơn để thích ứng với sự tăng cung lượng máu, gây ra cảm giác mệt. Tuy nhiên, có một số ít người hoàn toàn cảm thấy không mệt mỏi.

Hay chóng mặt, buồn nôn, dễ xúc động

Vì lúc này cơ thể phải tăng lượng tuần hoàn nên bạn có thể sẽ cảm thấy chóng mặt đặc biệt khi hoạt động mạnh hoặc thay đổi tư thế nhanh. Có cảm giác buồn nôn hoặc nôn khi thấy hoặc ngửi thấy mùi một số thứ như rượu, cà phê, thuốc lá, cá...và thèm ăn đồ chua, ngọt,...

Có một số người có cảm giác như bị ốm. Hiện tượng này có thể bắt đầu một vài tuần sau khi thụ thai hoặc thậm chí chỉ sau vài ngày. Ngoài ra khi có thai người phụ nữ thường hay dễ xúc động, thay đổi tâm lý.

Khi bạn thấy mình chậm kinh hoặc mất kinh, hoặc có thể có một trong các dấu hiệu khác như mệt mỏi không rõ lý do, hay có cảm giác chóng mặt, buồn nôn,... thì nên đến cơ sở y tế chuyên khoa khám để xác định xem mình có thai hay không. Đơn giản hơn, bạn có thể mua dụng cụ thử thai tại nhà bằng que thử thai ở bất kỳ nhà thuốc nào. Khi que thử có kết quả là bạn đã có thai thì bạn nên đến cơ sở y tế để đăng ký khám theo dõi thai theo định kỳ.

Theo BS Thu Lan - Sức khỏe & Đời sốg

Read More

Mang thai sau 35 tuổi có sao không

Xu hướng lập gia đình trễ gia tăng dẫn đến việc mang thai lần đầu muộn, cụ thể là sau 35 tuổi. Liệu việc này có ảnh hướng đến sức khỏe mẹ và bé

1. Khả năng sinh sản giảm khi bạn có tuổi

Số lượng trứng trong buồng trứng giảm theo tuổi. Điều này có nghĩa là càng nhiều tuổi bạn càng khó có khả năng sinh nở. Phụ nữ sau tuổi 30 có thể có những vấn đề liên quan đến thụ thai như rụng trứng ít hơn, giảm cơ hội thụ tinh cho trứng. Hơn nữa, tuổi tác cũng mang đến những rối loạn như lạc nội mạc tử cung hoặc tắc vòi trứng, khiến cho việc mang thai trở nên khó khăn.

Phụ nữ lớn tuổi có nguy cơ sinh nở khó khăn (Ảnh minh họa: Internet)

2. Tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh

Với những tiến bộ trong các phương pháp điều trị vô sinh thế hệ mới, tuổi tác có vẻ như không còn là rào cản đáng ngại đối với việc thụ thai nhưng điều đó vẫn không làm giảm nguy cơ trẻ sinh ra bị khuyết tật bẩm sinh.

Nguy cơ trẻ bị hội chứng Down, một bất thường nhiễm sắc thể là 1/1000 khi bạn mang thai lúc 30 tuổi so với 1/100 lúc bạn 40 tuổi, và khi bạn trên 45 tuổi, nguy cơ này tăng lên 1/30. Nếu bạn mang thai khi nhiều tuổi, độ mờ da gáy có thể là một chỉ báo cho biết con bạn có nguy cơ bị dị tật bẩm sinh.

Độ tuổi của mẹ là một yếu tố nguy cơ gây ra hội chứng Down và các khuyết tật di truyền khác của con khá lớn. Cùng với sự gia tăng về tuổi, nguy cơ sẩy thai và thai chết lưu cũng gia tăng.

3. Biến chứng khi sinh

Phụ nữ lớn tuổi có nguy cơ sinh nở khó khăn – hoặc là thời gian kéo dài hoặc phải kích đẻ. Trong một số trường hợp, có thể cần phải mổ. Khi bạn già đi, tử cung cũng bị lão hóa và nó có thể không hoạt động hiệu quả như khi bạn còn mới đôi mươi.

4. Sức khỏe của mẹ suy giảm

Khi nhiều tuổi hơn, bạn có thể bị mắc những bệnh liên quan đến lối sống như tiểu đường và huyết áp. Tất cả những tình trạng này có thể khiến bạn khó mang thai.

Ngoài ra, trong trường hợp bạn có một đứa con bị khuyết tật di truyền, có tới 25% nguy cơ đứa con thứ hai cũng bị tình trạng tương tự. Vì vậy, nếu bạn lên kế hoạch mang thai sớm và vẫn có con bị dị tật, bạn sẽ có nhiều khả năng thực hiện các bước phòng ngừa như tư vấn, kiểm tra di truyền để có đứa con thứ hai khỏe mạnh.

Theo http://www.ebe.vn/chuan-bi-mang-thai/chuan-bi/vi-sao-khong-nen-mang-thai-sau-35-tuoi-4590

Read More

Phụ nữ cần nhớ 4 quy tắc thực phẩm sau khi mang thai

Dinh dưỡng là rất cần thiết cho các mẹ bầu trong quá trình mang thai vì vậy cần lưu ý 4 quy tắc tiêu chuẩn dưới đây.

Mẹ bầu cần lưu ý những nguyên tắc an toàn về thực phẩm (Ảnh minh họa: Internet)

1. Quy tắc về việc giữ lạnh

Mẹ nên biết rằng, việc bảo quản thực phẩm ở mức nhiệt độ 5 độ C sẽ khiến làm chậm sự tăng trưởng của vi khuẩn có thể gây bệnh. Vì thế mẹ bầu cần nhớ quy tắc làm lạnh để bảo vệ thực phẩm. Một số quy tắc làm lạnh mẹ cần nhớ:

- Bỏ bất cứ thực phẩm gì bạn mới mua về hoặc cần bảo quản vào tủ lạnh ngay. Nếu đồ ăn đang nóng, bạn cần chờ thực phẩm nguội trước khi lưu trữ bởi nếu bảo quản ngay sẽ ảnh hưởng đến nhiệt độ bên trong tủ lạnh và ảnh hưởng đến những thực phẩm khác.

- Không ăn bất cứ đồ ăn nào đã bỏ từ tủ lạnh ra ngoài quá 2 giờ.

- Nên rã đông đồ đông lạnh bằng ngăn mát của tủ lạnh.

- Mỗi loại thực phẩm nên được bảo quản trong một túi đựng riêng.

2. Quy tắc về nấu chín

Khi chế biến thức ăn, mẹ bầu cần chú ý các quy tắc nấu chín:

- Nấu cho đến khi thực phẩm chín hoàn toàn, không được để tái, sống.

- Thực phẩm bảo quản trong tủ lạnh dù đã chín vẫn cần hâm nóng đều lại trước khi ăn.

- Không ăn trực tiếp đồ ăn vừa lấy từ tủ lạnh ra mà không được làm nóng.

3. Quy tắc về giữ vệ sinh

Để ngăn ngừa tình trạng lây nhiễm vi khuẩn chéo nhau, các mẹ cần nhớ quy tắc giữ vệ sinh vì điều này sẽ giúp phụ nữ mang thai đảm bảo sức khỏe.

- Rửa tay kỹ trước khi nấu ăn.

- Đồ làm bếp cũng cần được rửa sạch, vệ sinh kỹ.

- Tránh lây nhiễm chéo vi khuẩn bằng cách dùng thớt, dao riêng, không dùng chung thực phẩm sống, chín với nhau.

- Tránh những đồ ăn được chế biến bởi những người đang mắc bệnh, đặc biệt là bệnh tiêu chảy.

4. Quy tắc về kiểm tra nhãn mác thực phẩm

Thực phẩm quá hạn sử dụng có thể khiến mẹ bầu tăng nguy cơ mắc bệnh nhất là khi cơ thể mẹ đang rất nhạy cảm với các loại vi khuẩn. Mẹ bầu không được quên việc kiểm tra nhãn mác trước khi sử dụng để nấu ăn.

Theo http://www.ebe.vn/mang-thai/sinh-no/danh-cho-me/4-quy-tac-an-toan-thuc-pham-me-bau-can-nho-4421

Read More

Hướng dẫn chăm sóc mẹ sau sinh mổ

Việc chăm sóc mẹ sau sinh mổ là vô cùng quan trọng, nếu không đúng cách có thể gây nhiễm trùng cho mẹ, sinh mổ kiêng ăn gì cũng là một vấn đề lưu tâm.

Mẹ sau sinh mổ cần được chăm sóc cẩn thận. (Ảnh: Internet)

1. Chăm sóc vết mổ

Việc vệ sinh vết mổ rất quan trọng với mẹ sau sinh vì nếu vệ sinh không đúng cách có thể làm cho vết mổ nhiễm trùng và để lại sẹo khá lớn trên cơ thể. Người nhà chăm sóc phụ nữ sau khi sinh mổ nên chú ý tới thân nhiệt, vết mổ của mẹ sau sinh… nếu có bất thường cần báo ngay với nhân viên y tế.

Tuần đầu tiên sau khi sinh mổ mẹ được sự chăm sóc của nhân viên y tế, trong thời gian này mẹ được chỉ định dùng các loại thuốc kháng sinh toàn thân, giảm đau. mẹ có thể xin dùng thêm thuốc giảm đau nếu vết mổ đau không chịu được vì việc dùng thuốc giảm đau không ảnh hưởng tới chất lượng sữa mẹ.

Sang tuần thứ 2 sau khi sinh mổ mẹsẽ được chỉ định cắt chỉ nếu là chỉ không tiêu. Trong thời gian này mẹ nên lau người hoặc tắm nhanh chóng sau đó dùng khăn sạch thấm khô vết mổ.

Ngoài ra có thể để vết mổ hở, không cần băng kín nhưng phải luôn giữ cho vết mổ sạch. Giai đoạn này, mẹ có thể dùng băng vết thương dạng xịt Nacurgo xịt lên vết mổ tạo màng sinh học Polyesteramide bao phủ bảo vệ vết mổ, ngăn nhiễm trùng, ngăn thấm nước và hạn chế để lại sẹo

2. Không nên nằm bằng

Sau khi sinh mổ tác dụng của thuốc mê không còn nữa, vết mổ sau sinh bắt đầu đau, nằm ngửa dưới giường là không tốt, nó làm mẹ sau sinh cảm thấy đau đớn hơn, tử cung co thắt, nên nằm nghiêng, kê gối sau lưng để lưng có điểm tựa giảm nhức mỏi, giảm việc di động của cơ thể, vết mổ sẽ bớt đau.

3. Sớm vận động nhẹ

Sau sinh mổ, mẹ cần nghỉ ngơi sau ca mổ đẻ, nhưng đừng nằm bất động quá lâu kẻo sản dịch sẽ bị ứ lại trong tử cung, không thoát ra được, rất nguy hiểm. Vì vậy sau 1 ngày, bạn nên tập cử động chân tay rồi từ từ ngồi dậy, xuống giường tập đi. Sự vận động này còn giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, giúp vết thương mau lành, tăng cường nhu động ruột, giúp nhanh thoát khí, tránh nguy cơ dính ruột và tắc mạch máu.

4. Không nên ăn quá no

Sau khi mổ đẻ ruột bị động chạm, dạ dày bị ức chế, sự hoạt động của ruột giảm. Do đó, sau khi phẫu thuật mà ăn nhiều sẽ tiêu hóa khó khăn, tích tụ lâu dễ dẫn tới táo bón và tăng thêm khí trong ruột khiến bụng bị đầy hơi, không có lợi cho việc hồi phục sức khỏe.

Theo http://www.ebe.vn/mang-thai/sau-khi-sinh/cach-cham-soc-me-sau-sinh-mo-4260

Read More

Mẹ bầu khi gần đến ngày sinh thường hay bị gì

Khi biết mình mang thai là một niềm hạnh phúc, tuy nhiên mọi sinh họa của mẹ bầu đều thay đổi hẵn, như đau đầu khi mang thai và nhiều triệu chứng khác.

Mẹ bầu sắp sinh gặp nhiều vất vả hơn. (Ảnh: Internet)

1. Đau lưng

Thai nhi tiếp tục phát triển và cân nặng ngày một tăng lên, đó chính là lí do khiến bạn phải dựa lưng thường xuyên. Áp lực lên các dây chằng và các múi cơ ở phần lưng gần hông bạn khiến bạn bị đau lưng thường xuyên.

Để giảm thiểu được những cơn đau này bạn nên:

- Đi thẳng lưng và tránh đi lắc lư quá nhiều.

- Nghỉ ngơi trong ngày và thỉnh thoảng cho lưng của bạn được thư giãn.

- Mang giày thấp, đế bằng.

- Đặt một chiếc gối nhỏ hoặc một cái khăn mặt được cuộn tròn đằng sau lưng khi bạn ngồi.

- Không mang vác vật quá nặng và luôn luôn khuỵu chân xuống giúp lưng bạn thẳng rồi mới nhấc đồ lên.

- Khi bạn ra khỏi giường vào buổi tối, bạn nên nghiêng mình về một phía rồi mới ngồi dậy, không nên ngồi thẳng trực tiếp khi bạn đang nằm.

2. Buồn nôn

Không phải cứ hết 3 tháng đầu là mẹ không có cảm giác buồn nôn, hay nôn ói nữa đâu. Có rất nhiều mẹ phải đối mặt với chứng ốm nghén trong cả thai kỳ. Vì vậy họ gặp nhiều khó khăn trong việc ăn uống cũng như nạp đủ dưỡng chất cho thai nhi. Lúc này, mẹ bầu cần cố gắng uống đủ nước, chọn những thức ăn nhiều dưỡng chất và tránh đồ cay nóng. Hãy ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày để bớt cảm giác buồn nôn nhé.

3. Phù nề

Chất lỏng của cơ thể tăng lên 50% khi mang thai. Do đó, mẹ bầu cần lượng máu đủ để hỗ trợ cho cả mẹ và em bé, và sau đó là dịch ối, cũng như để giữ cho cả hai cơ thể đủ nước. Phù nề là triệu chứng xảy ra khá thường xuyên. Để giảm bớt tình trạng này, các mẹ nên mặc quần áo và giày thoải mái. Uống đúng lượng nước yêu cầu cũng như kết hợp nhiều nước trái cây và sữa trong thực đơn của mình cũng rất cần thiết.

Mẹ bầu cũng không nên ăn nhiều thức ăn mặn, nhưng không cắt giảm hoàn toàn muối ra khỏi chế độ ăn uống mà đảm bảo một lượng cân bằng muối trong chế độ ăn uống. Theo các chuyên gia, khoảng 1 ½ muỗng cà phê mỗi ngày là phù hợp cho phụ nữ mang thai.

Theo http://www.ebe.vn/mang-thai/sinh-no/danh-cho-me/nhung-vat-va-cua-me-bau-khi-gan-den-ngay-sinh-4242

Read More

Thai lưu nguyên dân do đâu

Khi chẳng mai bị thai lưu, làm mất đi một sinh linh bé bỏng khiến nhiều mẹ day dứt vậy thai lưu có phải do lỗi hoàn toàn từ người mẹ?

(Ảnh minh họa: Internet)

Thai lưu là gì?

Hiện tượng thai chết lưu là hiện tượng trứng đã thụ tinh và làm tổ trong tử cung tạo thành bào thai nhưng đã bị chết mà không được tống xuất khỏi tử cung trên 48 giờ. Hiện tượng thai chết lưu thường xảy ra ở giai đoạn đầu của thai kỳ và gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của mẹ bầu nếu như không được chẩn đoán và chữa trị kịp thời.

Thai chết lưu là tình trạng thai không phát triển, bị chết và lưu lại trong tử cung. Thai lưu có thể do mẹ, và cũng có thể do bào thai. Nếu nguyên nhân từ phía bào thai thường thuộc nhóm khó xác định và không khắc phục được như thai có dị tật, yếu, có bất thường về nhiễm sắc thể…

Nguyên nhân thai lưu từ mẹ

Nguyên nhân từ mẹ khá đa dạng: có bệnh lý ảnh hưởng đến sự tuần hoàn mẹ - con như suy dinh dưỡng, các bệnh nhiễm, bệnh lý ác tính (nhất là ung thư), bệnh lý toàn thân (như Lupus); có bệnh lý trong vùng tử cung khiến thai không thể làm tổ như các khối u trong cơ quan sinh dục; nhiễm virus và siêu vi; sức khỏe trong quá trình mang thai không được bảo đảm do quá lao lực, làm việc trong môi trường hóa chất…

Thông thường, nếu bị thai lưu lần đầu thì rất có thể do thai yếu, không phát triển thêm được. Trường hợp bị thai lưu lần thứ hai, nếu đã loại trừ các nguyên nhân khác (như bị bệnh, nhiễm virus, môi trường làm việc độc hại… ) thì rất có thể do vấn đề nội tiết của mẹ.

Các nguyên nhân thai lưu thường gặp:

- Thai phụ mắc các bệnh lý mãn tính: Viêm thận, suy gan, thiếu máu, lao phổi, bệnh tim, huyết áp cao…

- Thai phụ mắc các bệnh nội tiết: Basedow, thiểu năng giáp trạng, tiểu đường, một số bệnh lý về thận.

- Thai phụ bị nhiễm độc thai nghén: Nếu điều trị không đúng cách thì thai nhi bị nhiễm độc càng nặng.

- Thai phụ bị nhiễm các bệnh ký sinh trùng: sốt rét (đặc biệt là sốt rét ác tính), nhiễm vi khuẩn và virut…

- Những bệnh lý tử cung: Tử cung dị dạng, tử cung nhi tính hay tử cung kém phát triển…

- Độ tuổi của thai phụ quá lớn, khoảng từ 40 tuổi trở lên.

- Chế độ dinh dưỡng kém, lao động nặng nhọc…

Nguyên nhân thai lưu do thai nhi

- Một số lý do xuất phát từ thai như là: Rối loạn nhiễm sắc thể, thai dị dạng, bất đồng nhóm máu giữa mẹ và con, thai già tháng, đa thai…

- Những nguyên nhân từ phần phụ, tử cung: Bất thường ở dây rốn, bất thường ở bánh rau, nước ối. Bên cạnh đó có khoảng từ 20-50% số trường hợp thai chết lưu là không tìm thấy nguyên nhân, mặc dù có đầy đủ các phương tiện thăm dò hiện đại.

Thai chết lưu nếu không được tống xuất sớm ra khỏi tử cung của mẹ bầu có thể gây nên những biến chứng nguy hiểm cho mẹ bầu. Vì vậy, nếu cơ thể có triệu chứng của thai chết lưu, mẹ bầu cần đến các cơ sở y tế để thăm khám và kiểm tra sớm

Nguồn http://www.ebe.vn/mang-thai/sinh-no/danh-cho-me/thai-luu-co-phai-loi-do-me-4128

Read More

Bỏ tiền đặt tên cho con gái năm 2015

Hiện nay nhiều cha mẹ tốn tiền đổ xô đi học các lớp đặt tên cho con gái năm 2015 sao cho hợp phong thủy, liệu có đáng?

Chi tiền "khủng" để học đặt tên cho con gái năm 2015

Thực tế, đối với mỗi con người, họ tên không chỉ là dấu hiệu để phân biệt, nhận biết người này với người kia, mà kỳ thực đằng sau nó còn hàm chứa một ngụ ý rất sâu xa, thể hiện một giá trị văn hóa, một lý tưởng, một hoài bão lớn lao mà cha mẹ gửi gắm vào.

Ở Việt Nam, thời hạn đặt tên cho con gái năm 2015 - tính từ ngày sinh - thay đổi theo từng vùng. Người Kinh, theo phong tục xưa thì không đặt tên ngay khi đứa trẻ mới chào đời mà chỉ gọi nôm na như thằng cu, cái đĩ, thằng Tèo, cái Tộp,... hoặc một cái tên gì đó xấu xí trong vòng 100 ngày để ma quỷ khỏi bắt nó đi. Ở Huế, đúng 100 ngày sau cha mẹ mới làm lễ tạ ơn "mười hai bà mụ" cho đứa trẻ và bấy giờ mới đặt tên chính thức.

Tại một số địa phương khác, trong dịp lễ tổ, các gia đình có con cháu mới sinh sắm sửa cơi trầu, chai rượu, hương hoa, lễ vật đến nhà thờ họ yết cáo tiên tổ và vào sổ họ cho các con, ngày đó mới có tên chính thức, được họ hàng công nhận. Trong khi vào sổ họ phải đối chiếu gia phả để xem có trùng tên các vị tiên tổ hoặc ông bà chú bác trong nội thân hay không. Nếu có tức là phạm húy thì phải đổi tên. Ở nông thôn, các vị có uy vọng trong làng, trong họ, thường được dân chúng biếu trầu rượu và nhờ đặt tên cho con. Người đặt tên được gia đình đó nhớ ơn suốt đời.

Ngày nay, theo nghị định 158/2005/NĐ-CP ngày 27 tháng 12 năm 2005 của Chính phủ Việt Nam về đăng ký và quản lý hộ tịch, trong thời hạn 60 ngày kể từ ngày sinh con; cha, mẹ có trách nhiệm đi khai sinh cho con; nếu cha mẹ không thể đi khai sinh thì ông bà hoặc những người thân thích khác đi khai sinh cho trẻ, sau 60 ngày sẻ bị phạt.

Nhiều bậc cha mẹ chấp nhận chi tiền "khủng" để đặt tên cho con gái năm 2015 con hợp phong thủy (Ảnh minh họa)

Tuy nhiên, khi xã hội ngày càng phát triển, việc đặt tên cho con gái năm 2015 cho hợp phong thủy ngày càng được chú trọng. Các bậc cha mẹ cho rằng, với một cái tên hợp phong thủy, không chỉ giúp đứa trẻ khỏe mạnh, xinh đẹp, thậm chí còn giúp con thành công và thay đổi cả vận mệnh?

Chị Lê Thu Trang (Cổ Nhuế- Hà Nội) cho biết: Chị sinh con trai đầu lòng vào năm ngoái. Vì gia đình làm công việc kinh doanh nên ngay sau khi biết giới tính đứa trẻ, vợ chồng chị đã phải đắn đo suy tính mãi để đặt tên con sao cho hợp phong thủy. Về sau, hai vợ chồng không thể tự mình đặt tên được và đã phải nhờ "thầy" giúp đỡ với một số tiền cũng không nhỏ.

"Nếu nhờ thầy tư vấn qua mail hay điện thoại, chỉ mất khoảng 4 - 500.000 nghìn đồng. Nhưng vợ chồng tôi tính cẩn thận và "ăn chắc", chúng tôi đến tận nơi để thầy nhìn trực tiếp hình dáng của con cũng như cung cấp giờ giấc thật chính xác. Sau khi thầy nghiên cứu, đặt được cái tên phù hợp, chúng tôi gửi thầy 1 triệu đồng", chị Trang nói.

Nắm bắt được tâm lý của các bậc phụ huynh, bên cạnh việc tìm thầy để đặt tên cho con gái năm 2015, rất nhiều các lớp học phong thủy hướng dẫn đặt tên cho con được mở ra, thu hút rất đông phụ huynh đến đăng ký học.

Theo khảo sát của phóng viên, tại trung tâm phong thủy V., một khóa học trực tiếp đặt tên con theo phong thủy gồm có 4 buổi, mỗi buổi 90 phút với tổng số tiền lên đến 3.500.000 nghìn đồng. Nếu học gián tiếp qua mạng internet, sẽ học theo hình thức online, thông qua 4 clip, mỗi clip dài khoảng 45-60 phút.

Trung tâm này cũng quảng cáo: "Tất cả đều có chuyên gia giảng dạy trực tiếp, chậm rãi, rõ ràng, nêu vấn đề khoa học và có tổ chức, dễ dàng tiếp thu, kể cả học viên chưa biết gì. Sau khi học xong, học viên có thể liên hệ qua email, điện thoại để hỏi về những vấn đề chưa hiểu cho đến khi hoàn toàn thông suốt".

Một số điều cần chú ý khi đặt tên cho con gái năm 2015

1. Tên gọi phải có ngụ ý hay: Điều quan trọng nhất của việc đặt tên là chọn chữ nghĩa sao cho hay và lịch sự, tránh phạm húy.

2. Âm vần của tên gọi phải hay, đẹp: Đặt tên là để người khác gọi, vì thế tên phải hay, tránh thô tục. Tiếp đến là tránh họ và tên cùng vần cùng chữ, để dễ gọi.

3. Hạn chế đặt tên đơn, vì tên đơn dễ bị trùng tên, không nên chạy theo thời cuộc chính trị, đặt tên gọi mang màu sắc chính trị.

4. Khi đặt tên không nên cuồng tín, nông cạn quá, ví dụ đặt tên là Vô Địch, Vĩnh Phát… Đặt tên gọi tuyệt đối quá, cực đoan quá sẽ làm cho người khác không có ấn tượng tốt.

Theo Minh Hồng (Người đưa tin)

Read More

Tư thế nằm của bà bầu cần biết

Tư thế nằm của bà bầu tưởng chừng đơn giản nhưng nó là điều còn bỡ ngỡ với những người lần đầu làm mẹ, khiến họ khó ngủ.

Vậy khi mang thai thì tu the nam cua ba bau khi ngủ thế nào là tốt nhất để tốt cho cả mẹ và bé.

Tư thế nằm của bà bầu là tốt nhất

Ứng với mỗi giai đoạn mang thai, bà bầu có tư thế nằm khác nhau để có cảm giác thoải mái và giấc ngủ ngon.

Giai đoạn đầu thai kỳ (1 – 3 tháng)

Từ 1 đến 3 tháng đầu, thai phát triển trong tử cung và dựa vào khung xương chậu của mẹ. Bào thai còn nhỏ và lực tác động lên cơ thể của mẹ là chưa đáng kể nên bà bầu có thể ngủ tùy ý với nhiều tư thế, nằm ngửa hay nằm nghiêng đều thích hợp. Tuy nhiên, nếu có thói quen nằm sấp hoặc ôm gối ngủ thì bà bầu nên thay đổi bởi đây không phải là tư thế mang đến giấc ngủ ngon cho bà bầu.

Tư thế nằm của bà bầu đúng cách sẽ khiến mẹ bầu ngủ ngon giấc

Giai đoạn giữa thai kỳ (4 – 7 tháng)

Đây là thời kỳ cần chú ý bảo vệ phần bụng của bà bầu, tránh tuyệt đối lực tác động từ bên ngoài. Nếu nước ối quá nhiều hoặc mang song thai, tư thế nằm của bà bầu đúng nhất là nên nằm nghiêng. Tư thế ngủ này khiến bà bầu thoải mái hơn và không gây áp lực lên bào thai như các tư thế nằm khác. Nếu bà bầu cảm thấy phần chân nặng nề, có thể nằm ngửa và kê chân lên gối mềm.

Giai đoạn cuối thai kỳ (8 – 9 tháng)

Tư thế nằm của bà bầu trong giai đoạn này rất quan trọng, liên quan chặt chẽ đến sự an toàn của thai nhi. Trong những tháng cuối của thai kỳ, tử cung thường xoay về phía bên phải, vì vậy bà bầu nên nằm nghiêng trái để giảm bớt áp lực cho các động mạch và vùng xương chậu, đồng thời làm tăng quá trình lưu thông máu, cung cấp dưỡng chất cho thai nhi. Nếu hai chân bị phù to hoặc các tĩnh mạch ở chân căng lên, bà bầu có thể vừa nằm nghiêng trái vừa kê cao chân một chút sẽ giúp máu lưu thông, làm chân bớt phù nề.

Ngoài việc chú ý đến tư thế nằm, bà bầu không nên nằm giường cứng, kê đầu quá cao và đắp chăn làm từ sợi nhân tạo, đặc biệt khi ngủ phải có màn. Có như vậy mới tạo ra sự thoải mái cho bà bầu và thai nhi, giúp 2 mẹ con có giấc ngủ ngon, có lợi cho sức khỏe.

Tư thế ngủ thoải mái nhất cho bà bầu.

Trở mình, nằm thoải mái trên giường có lẽ là một trong những thách thức lớn nhất của thời kỳ thai nhén, đặc biệt là khi muốn nằm sấp hay nằm ngửa. Cả 2 vị trí này đều gây ra những rắc rối cho các bà bầu.

Ngoài tư thế nằm của bà bầu cần biết Những lời khuyên sau đây sẽ giúp bạn dễ ngủ và có những giấc mơ ngọt ngào khi mang bầu.

Chọn tư thế ngủ phù hợp

Không nên nằm ngửa và nằm sấp trong thời gian mang thai vì các tư thế này có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Thay vào đó, hãy nằm nghiêng một bên, tốt nhất là nằm nghiêng bên trái và giữ cho chân và đầu gối hơi co. Tư thế này giúp tim hoạt động nhẹ nhàng và tăng lượng máu cũng như dưỡng chất đến thai nhi.

Sử dụng thêm gối để nâng đỡ bụng bầu

Sử dụng thêm nhiều gối để hỗ trợ cái bụng bầu ngày càng to của bạn. Với tư thế nằm nghiêng ở trên, bạn đặt thêm gối giữa hai chân để đem lại cảm giác thoải mái khi ngủ. Ngoài ra, hãy kê thêm một cái gối bên dưới phần lưng hoặc bụng để nâng đỡ phần bụng của bạn. Tất nhiên với cách này, bạn sẽ mất nhiều chỗ trên giường hơn nhưng đó là điều mà bạn và bạn đời nên làm.

Theo phununet

Read More

“Siêu” thực phẩm cho bà bầu

Gọi là siêu thực phẩm quả không sai, bởi những loại thực phẩm lành mạnh này sẽ giúp cung cấp đủ calo và dưỡng chất cho thai kỳ phát triển tốt nhất.

Đậu

Các loại đậu như đậu lăng, đậu đen, đậu nành … chứa nhiều chất xơ, protein, sắt, folate, can xi, kẽm … rất tốt cho sự phát triển củathai nhi.

Thịt bò

Thịt bò nạc dồi dào protein, vitamin B6, B12, niacin, cũng như kẽm và sắt cần thiết cho sự phát triển não bộ và nhận thức của bé.

Quả mọng

Như dâu tây, cung cấp carbohydrate, vitamin C, kali, folate, chất xơ và chất lỏng giúp bảo vệ bào thai khỏi rủi ro.

Bông cải xanh

Ảnh minh họa: Getty Images

Loại ra xanh này dồi dào folate, chất xơ, canxi, lutein, zeaxanthin, carotenoids tốt cho sự phát triển của mắt thai nhi. Kali trong bông cải xanh giúp cân bằng chất lỏng trong cơ thể.

Trứng

Trứng cung cấp protein và axit amin và hơn 10 loại vitamin khoáng chất khác như: choline, lutein, zeaxanthin, omega-3, … rất cần cho sự phát triển não bộ và thị giác thai nhi.

Sữa, sữa chua

Ảnh minh họa: Getty Images

Đây là nguồn thực phẩm tuyệt vời của canxi, phốt pho, vitamin D, vitamin A,B - giúp phát triển xương, răng của bé.

Nước cam

Nước cam có chứa canxi, vitamin D, vitamin C, kali và folate cần thiết cho sự phát triển trong thai kỳ.

Cá hồi

Cung cấp protein, vitamin B và các chất béo omega-3 nhằm thúc đẩy sự phát triển não bộ và thị lực ở thai nhi.

Khoai lang

Khoai lang giàu vitamin C, folate, chất xơ, carotenoid và kali giúp chuyển đổi thành vitamin A trong cơ thể, rất tốt với thai kỳ.

Ngũ cốc

Tất cả các loại ngũ cốc đều dồi dào axit folic, vitamin B, sắt, kẽm và chất xơ vừa tốt cho hệ tiêu hóa của mẹ vừa cung cấp dưỡng chất để thai nhi phát triển.

http://www.ebe.vn/mang-thai/sinh-no/danh-cho-me/sieu-thuc-pham-cho-ba-bau-1693

Read More

7 loại rau mẹ bầu không nên bỏ qua trong bữa ăn hàng ngày

Bầu ăn rau gì?

Trong bữa ăn hàng ngày của mẹ bầu, rau cung cấp rất nhiều chất xơ và vitamin cần thiết cho cơ thể và sự phát triển của thai nhi. Vì thế, mẹ bầu đừng bỏ qua 7 loại rau như dưới đây nhé.

1. Bông hẹ

Mẹ có thể dùng bông hẹ nấu canh với xương heo hoặc hến, đậu hũ non … Món này chứa nhiều sắt, vitamin C, canxi, acid folic và magie… là những chất quan trọng trong quá trình mang thai của mẹ. Đặc biệt acid folie giúp cho thai nhi tránh được các dị tật về xương và ống thần kinh trong 3 tháng đầu.

Ảnh minh họa: Internet

2. Đậu nành Nhật Bản

Loại đậu nành này còn có tên gọi khác là đậu nành rau. Chúng giàu vitamin A và B, chất xơ, canxi đạm.

Mẹ bầu có thể luộc chúng rồi ăn không với 1 ít muối. Hoặc mẹ cũng có thể nấu súp, trộn salad với món ăn này.

3. Ớt chuông

Ớt chuông màu xanh hay màu đỏ đều tốt, chúng có nguồn vitamin A và C phong phú. Mẹ có thể xào ở chuông hay nướng chúng để dùng. Mẹ cũng có thể sấy khô ớt và dùng chúng giống như một món ăn vặt đấy.

Ảnh minh họa: Internet

4. Cải bó xôi

Cải bó xôi tốt cho sức khỏe nói chung, trong đó sắt, canxi và vitamin D là những dưỡng chất mẹ có thể tìm thấy ở loài rau này.

Ảnh minh họa: Internet

5. Rau cần

Rau cần có thể giúp mẹ bầu phòng chống các bệnh tiền sản giật, lợi tiểu, thanh nhiệt, giảm huyết áp và an thần.

Thành phần dinh dưỡng của chúng có lợi cho cơ thể gồm có vitamin C, nicotinic acid, carotene.

Thường người ta chỉ xào rau cần như một thành phần phụ trong món xào thập cẩm. Thế nhưng mẹ có thể luộc rau để ăn riêng hay làm gỏi cần, thậm chí là ăn sống.

6. Rau lang

Tuy không được nhiều người dùng như món rau, thế nhưng rau lang lại có thể giúp cho mẹ bầu giảm huyết áp và giảm cảm giác buồn nôn.

Trong rau lang chứa nhiều vitamin B6. Nguồn chất xơ dồi dào của rau lang cũng ngăn chặn các triệu chứng táo bón cho mẹ bầu.

7. Bông cải xanh

Bông cải xanh có nhiều chất chống oxy hóa, canxi và folate. Nó được biết đến như một trong những loại rau nhiều dinh dưỡng nhất mà tất cả mọi người nên ăn chứ không riêng gì bà bầu nhé.

Ảnh minh họa: Internet

http://www.ebe.vn/mang-thai/sinh-no/danh-cho-me/7-loai-rau-me-bau-khong-nen-bo-qua-trong-bua-an-hang-ngay-3531

Read More

10 món giúp mẹ bầu an thai

Bà bầu nên ăn gì để an thai

Động thai là nỗi ám ảnh của các bà mẹ mang thai. Động thai (dọa sảy thai) là khi âm đạo xuất hiện một ít máu kèm theo mỏi vai, đau bụng hoặc bụng dưới trương lên, là dấu hiếu cảnh báo hiện tượngsảy thai. Do đó, khi có dấu hiệu động thai, mẹ bầu cần ngay lập tức đi gặp bác sĩ chuyên khoa để được điều trị kịp thời.

Bên cạnh đó, mẹ bầu cần điều chỉnh lại thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng của mình để đảm bảo an toàn tuyệt đối cho cả mẹ và bé. Mẹ bầu có thể tham khảo 10 món giúp các mẹ an thai nhé.

1. Cháo hạt sen

Cách làm: Chuẩn bị 50g hạt sen, 100g gạo nếp, 20g đường trắng.

Hạt sen bỏ vỏ, bỏ tâm, cùng gạo nếp xay thành bột, cho vào nồi thêm nước vừa đủ đun sôi kỹ, quấy đều tay khi cháo chín thì cho đường, cháo sôi lại là được. Ăn ngày 2 lần, lúc đói. Ăn liên tục 7 – 10 ngày.

Ảnh minh họa: Internet

2. Cháo cá chép

Cách làm: 1 con cá chép (khoảng 500g), 100g gạo nếp, hành hoa, gừng, bột gia vị vừa đủ.

Gừng giã nhỏ, cá chép làm sạch ướp gừng, mắm, muối khoảng 20 phút. Cho cá chép, gạo nếp vào nồi thêm 500ml nước ninh cho gạo nếp thật nhừ. Trước khi ăn cho gia vị, hành (thái nhỏ) quấy đều. Ăn ngày 1 lần, liên tục trong 10 ngày.

Ảnh minh họa: Internet

3. Cháo gương sen

Cách làm: 10g gương sen, 100g gạo nếp, 20g đường trắng.

Gạo nếp xay thành bột mịn. Gương sen rửa sạch cho vào nồi thêm nước vừa đủ đun sôi thật kỹ, chắt lấy 250ml nước gương sen, bỏ bã, cho bột gạo nếp vào nước gương sen, quấy đều đun trên lửa nhỏ. Cháo chín cho đường, khi cháo sôi lại là được. Ăn ngày 2 lần lúc đói, liên tục trong 5 ngày.

4. Cháo củ súng

Cách làm: 30g củ súng, 100g gạo nếp, 20g đường trắng.

Củ súng bỏ vỏ, giã nhỏ, gạo nếp xay thành bột, cả hai cho vào nồi thêm nước đun trên lửa nhỏ. Khi cháo chín nhừ cho đường vào quấy đều, cháo sôi lại là được. Ăn ngày hai lần lúc đói, cần ăn liền 5 ngày.

5. Cháo củ mài

Cách làm: 100g củ mài tươi, 100g gạo nếp, 100g thịt lợn nạc, bột gia vị vừa đủ.

Củ mài bỏ vỏ cắt vừa miếng, cùng gạo nếp cho vào nồi thêm nước ninh nhừ thành cháo. Thịt lợn nạc rửa sạch, băm nhỏ ướp bột gia vị, khi cháo chín cho vào quấy đều đun tiếp, thịt chín cho bột gia vị vào là được. Ăn ngày một lần, cần ăn liền 10 ngày.

6. Cháo bầu dục

Cách làm: Bầu dục lợn 1 đôi, 50g gạo tẻ, 12g đỗ trọng, gia vị vừa đủ.

Bầu dục lợn làm sạch ướp bột gia vị. Gạo tẻ xay thành bột. Cho đỗ trọng vào nồi cùng 300ml nước đun sôi kỹ chắt lấy 250ml nước đỗ trọng, cho bầu dục vào đun nhỏ lửa. Khi bầu dục lợn chín cho bột gạo vào quấy đều, đun tiếp, cháo chín là được. Chia làm hai lần ăn trong ngày lúc đói, cần ăn liền 5 ngày.

7. Nước lá sen

Cách làm: 100g Lá sen, 30g đường đỏ.

Lá sen rửa sạch, thái nhỏ, cho vào nồi thêm 300ml nước đun sôi kỹ chắt lấy 200ml nước lá sen đặc, bỏ bã. Cho đường đỏ vào nước lá sen đun sôi lại là được. Chia 3 lần uống trong ngày, cần uống liền 3 ngày.

8. Nước lá gai

Cách làm: 50g lá gai, 30g gạo nếp

Lá gai phơi khô, gạo nếp sao vàng. Cả hai thứ cho vào nồi thêm 250ml nước đun sôi kỹ, chắt lấy 200ml nước đặc, bỏ bã. Chia 3 lần uống trong ngày, cần uống liền 3-5 ngày.

9. Nước đậu đen

Cách làm: 100g đậu đen, 2 chén rượu trắng (50ml).

Đậu đen chia đôi, một nửa sao thơm. Cả hai cho vào nồi chung 2 chén rượu thêm 150ml nước đun sôi kỹ, chắt lấy 100ml nước đậu đen, bỏ bã. Uống 2 lần trong ngày.

10. Nước nho khô

Cách làm: 30g nho khô, táo tàu 5 quả.

Chọn nho khô, táo tàu vào nồi thêm 300ml nước đun sôi kỹ chắt lấy 200ml nước đặc, bỏ bã. Uống làm 3 lần trong ngày, cần uống liền 3-5 ngày.

http://www.ebe.vn/mang-thai/sinh-no/danh-cho-me/10-mon-giup-me-bau-an-thai-2433

Read More