10 siêu thực phẩm dành cho bà bầu

10 siêu thực phẩm dành cho bà bầu

10 thực phẩm dưới đây không những giúp các bà bầu ngon miệng mà còn có tác dụng rất lớn trong việc cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho thai nhi

Bí quyết ăn uống cho một thai kỳ khỏe mạnh

Bí quyết ăn uống cho một thai kỳ khỏe mạnh

Để có một thai kỳ khỏe mạnh, chế độ ăn uống lành mạnh đóng một vai trò vô cùng quan trọng. Nếu bạn đang lên kế hoạch thụ thai hoặc bạn đang mang thai, hãy biết rằng ăn uống lành mạnh là một điều rất quan trọng

5 điều tuyệt vời bạn chưa biết về việc có con

5 điều tuyệt vời bạn chưa biết về việc có con

Bạn đã từng nghe quá nhiều chuyện kể về sự tuyệt vời khi có em bé. Tuy nhiên những điều thú vị sau đây hẳn sẽ khiến bạn phải bật cười thích thú đấy

Showing posts with label cách tính sinh con trai. Show all posts
Showing posts with label cách tính sinh con trai. Show all posts

Monday, January 4, 2016

4 bí quyết sinh con trai năm 2016

Canh thời điểm trứng rụng, giữ tinh thần thoải mái là một trong những bí quyết sinh con trai cực chuẩn trong năm 2016 này.

1. Chọn đúng thời điểm vàng


Khi trứng thụ tinh mang cặp nhiễm sắc thể XX thì đó sẽ là con gái. Ngược lại, nếu đó là cặp nhiễm sắc thể XY thì sẽ là con trai. Khi các tinh binh “lâm trận”, đều có mặt cả hai loại tinh trùng mang nhiễm sắc thể X và Y. Cuộc cạnh tranh khốc liệt sẽ chỉ dành phần chiến thắng sau cùng cho những chàng tinh binh nhanh nhẹn. Và như vậy, lợi thế chắc chắn sẽ nghiêng về các tinh trùng mang nhiễm sắc thể Y vì chúng bơi nhanh hơn.

Thế nhưng thời gian sống của tinh trùng mang nhiễm sắc thể Y lại ngắn hơn rất nhiều so với tinh trùng mang nhiễm sắc thể X. Chưa kể, môi trường tử cung có tính axit mạnh hơn môi trường ở âm đạo nên không thích hợp cho các tinh trùng mang nhiễm sắc thể Y sống sót. Điều này có nghĩa là nếu bạn càng chọn thời điểm “giao ban” xa dần ngày rụng trứng thì tỷ lệ sinh con trai sẽ càng giảm đi. Nói một cách dễ hiểu, “giao ban” trước thời điểm rụng trứng 3 ngày sẽ dễ sinh con gái và ngược lại, dưới 2 ngày hoặc trong ngày trứng rụng sẽ có cơ hội sinh con trai.

Chính vì vậy, điều quan trọng nhất để giúp bạn “đánh đâu trúng đó” chính là canh chính xác ngày rụng trứng. Muốn làm được như vậy, bạn cần phải theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của mình ít nhất khoảng 6 tháng.



Điều quan trọng nhất để giúp bạn “đánh đâu trúng đó” chính là canh chính xác ngày rụng trứng. (Ảnh minh họa: Internet)

Để tính ngày rụng trứng, bạn có thể áp dụng những cách sau:

- Ngày rụng trứng = số ngày trung bình của chu kỳ - 14. Chẳng hạn, nếu chu kỳ của bạn 30 ngày, ngày rụng rứng của bạn sẽ là: 30 – 14 = 16.

- Dựa vào đặc điểm chất nhầy cổ tử cung: Do ảnh hưởng của kích thích tố estrogen, chất nhờn âm đạo trong những ngày trứng rụng sẽ dẻo và trong như lòng trắng trứng gà. Bạn có thể dựa vào đặc điểm này để biết ngày rụng trứng của mình trong tháng.

- Thử nước tiểu: Mỗi sáng, bạn có thể thử nước tiểu bằng hộp thuốc thử mua từ các hiệu thuốc. Nên thực hiện trước khoảng 2 ngày so với ngày dự đoán rụng trứng. Nếu thấy nước tiểu đổi màu xanh đậm tương đương sắc độ với bảng màu chuẩn nghĩa là bạn có thể sẽ rụng trứng trong vòng 24 - 36 giờ tiếp theo.

- Căn cứ vào thân nhiệt: Vào ngày rụng trứng, thân nhiệt bạn sẽ tăng cao. Để chính xác, bạn nên chọn thời điểm sáng sớm, lúc vừa ngủ dậy để đo nhiệt độ hậu môn.

2. Tạo môi trường thụ tinh


Để mang thai con trai, cần tạo ra môi trường thụ tinh phù hợp với các tinh trùng mang nhiễm sắc thể Y.

- Tạo môi trường kiềm: Trên lý thuyết, môi trường axit sẽ có lợi cho tinh trùng mang nhiễm sắc X và môi trường kiềm sẽ có lợi cho tinh trùng mang nhiễm sắc Y. Tinh trùng X tuy lớn và khỏe hơn tinh trùng Y nhưng lại bơi chậm hơn. Do đó, để cải thiện môi trường axit của tử cung, bạn nên chọn dung dịch vệ sinh có tính kiềm mạnh nếu muốn tạo tiền đề để sinh con trai dễ dàng.

- Tư thế quan hệ: Theo các chuyên gia, tư thế xâm nhập càng sâu thì càng có lợi cho các tinh trùng Y vì ở môi trường âm đạo, tính axit rất mạnh. Theo đó, bạn có thể chọn tư thế quan hệ từ đằng sau hoặc “nam trên nữ dưới” để có thể canh được con trai như ý muốn.

3. Để dành tinh binh

Cần kiêng quan hệ trước ngày rụng trứng từ 7-10 ngày. Thay vào đó nên để dành tinh binh để xuất trận sau khi trứng rụng 1 ngày vào trước 3 giờ sáng (để xác định chính xác ngày rụng trứng bạn có thể dùng dụng cụ đo thân nhiệt, thử nước tiểu hoặc siêu âm canh noãn).

4. Giữ tinh thần thoải mái

Và điều quan trọng là cả hai bạn cần giữ tinh thần thoải mái. Một tinh thần thoải mái, không căng thẳng sẽ giúp bạn có được điều kiện tốt nhất để sản xuất những tinh binh chất lượng, sẵn sàng cho cuộc “tranh giành” cơ hội tìm gặp trứng. Ngoài ra, bạn cũng nên tránh các thức uống có cồn, các chất kích thích và thuốc lá trong thời gian muốn thụ thai.

Wednesday, April 15, 2015

Bí kíp sinh con trai đầu lòng để yên tâm với nhà chồng

Vợ chồng mình mới cưới nhau được 3 tháng. Hai vợ chồng cũng đã gần 30 nên đều muốn có con luôn. Mình thì trai hay gái gì cũng được, nhưng ông xã là con trai duy nhất trong nhà. Vì thế tuy anh nói con nào cũng là con, nhưng mình biết anh thích con trai hơnđể yên tâm với mẹ chồng rằng có thằng cháu đích tôn.
Gia đình họ hàng chồng cũng nhiều tấm gương để mình nhìn thấy mà… sợ. Những người dâu trong họ nhà chồng mình ở ngoài quê, có người phải ráng đẻ đến đứa thứ… 7 chỉ cốt sao có được đứa con trai út, sau 6 cô vịt giời. Hai vợ chồng mình tuy sống ở thành phố, nhưng cái nếp nghĩ ấy đã ăn sâu trong mẹ chồng mình. Vì vậy bà cũng nói xa nói gần rồi kêu mình đi hốt thuốc Bắc uống để cho có con trai.
Chiều lòng chồng và mẹ chồng, nên mình cũng ra sức tìm hiểu các bí kíp để có con trai đầu lòng. Như vậy sau này tập 2 mình cũng đỡ áp lực hơn, và chắc sẽ không có cảnh nặn ra cả đàn con chỉ để kiếm một đứa con trai. Mình thật sự không muốn như thế.
Bí kíp sinh con trai đầu lòng
Làm thế nào để sinh con trai? Ảnh: Internet
Mình đã tham khảo và đọc nhiều bài viết trên mạng. Qua đó, mình đã rút ra được nhiều lưu ý về vấn đề muốn sinh con trai đầu lòng. Mình thấy nhiều mẹ chia sẻ rằng đã từng áp dụng phương pháp này trong 2 lần sinh con và cả 2 lần đều thành công, sinh được con trai. Mình xin chia sẻ một số kinh nghiệm mà mình đã tìm hiểu được dưới đây.
Thứ nhất, để tăng xác suất có con trai, mình bắt đầu tìm hiểu về trứng và tinh trùng. Trứng thì chỉ có một loại X, còn tinh trùng thì có X và Y. Nếu sau khi thụ thai là XX thì ra con gái, và XY thì ra con trai. Khi người chồng phóng tinh, thì sẽ phóng cả 2 loại X và Y. Nhưng Y sẽ bơi nhanh hơn tinh trùng X và sẽ có khả năng đến gặp trứng sớm hơn. Nhưng thời gian sống của Y trong tử cung sẽ ngắn hơn rất nhiều so với X.
Ngoài ra, môi trường của tinh dịch khác môi trường của tử cung. Môi trường tử cung có tính acid hơn môi trường của tinh dịch. Mà tinh trùng Y thì không ưa acid do đó nó không tồn tại được lâu trong môi trường acid. Nên nếu thời điểm quan hệ càng xa thời điểm rụng trứng (quá 12h) thì xác suất có con trai càng giảm.
Do vậy để tăng xác suất có con trai, mình lên lịch canh trứng thật chặt chẽ. Mình đã nhờ đến sự hỗ trợ của bác sĩ để canh và soi trứng.
Thứ hai, để cải thiện môi trường acid của tử cung, mình bắt đầu chú ý lựa chọn loại dung dịch rửa vệ sinh phụ nữ có tính kiềm. Điều này vừa chống nhiễm khuẩn, vừa làm giảm độ acid của tử cung để tăng khả năng sống cho tinh trùng Y.
Ngoài ra, còn những mẹo nhỏ để có thể mang thai con trai như sau:
Chồng dể dành tinh dịch trong 7-10 ngày (không giao hợp trước ngày trứng rụng 7-10 ngày) và chỉ giao hợp 1 lần sau ngày trứng rụng 1 ngày vào trước 3 giờ sáng (xác định ngày trứng rụng qua cặp nhiệt độ, que thử, siêu âm canh noãn).
Giao hợp theo cách thông thường, chồng trên, vợ dưới, động tác nhẹ nhàng, tránh kích thích gây trứng rụng thêm đột xuất.
Xuất tinh sâu, khi xuất tinh cho đầu dương vật vào sâu tận cửa tử cung để tinh trùng Y nhanh chóng tiếp cận noãn.
Tinh thần tâm lý thoải mái, sức khoẻ 2 vợ chồng được chuẩn bị tốt, tránh dùng bia, rượu, thuốc lá và chất kích thích.
Xuất tinh xong vợ nằm ngửa, 2 chân co, với tư thế thoải mái, sau 2-3 giờ mới đi tắm rửa và đừng dội nuớc vào âm đạo.
Về dinh dưỡng, muốn sinh con trai thì mình đọc thấy rằng nên ăn nhiều thực phẩm có chứa nhiều sodium và potassium. Những thực phẩm chứa nhiều chất này là xúc xích, lạp xưởng, chuối, cam, dưa hấu… vv… Nếu ăn những thực phẩm nhiều sodium và potassium trong vòng 3 tháng để môi trường trong cơ thể người phụ nữ có nhiều chất kiềm hơn để tinh trùng Y dễ sống hơn, tinh trùng X bị vô hiệu hoá, thì nhiều cơ hội có thể sinh con trai. Chất potassium thì tốt, sodium thì không tốt lắm vì ăn nhiều muối dễ bị huyết áp cao sau này. Người ta thấy rằng nếu ăn nhiều chất potassium, tức là chất muối của trái cây, thì lại rất tốt.
Nhưng ăn trước 3 tháng thì lâu quá, mình thấy có một số cách của phương Tây áp dụng để sinh con theo ý muốn là thử nước tiểu để xác định đúng ngày trứng rụng thì vợ chồng gần nhau. Lúc này, môi trường trong âm đạo sẽ giúp tinh trùng đực dễ đến đích hơn. Có một vị bác sĩ Mỹ đề nghị thêm một phương cách khác. Nếumuốn sinh con trai thì pha 2 muỗng canh bột baking soda vào 1 lít nước ấm để rửa âm đạo trước khi gần chồng. Ngoài ra, để tạo điều kiện dễ thụ thai con trai, người chồng phải xuất tinh thật nhiều.
Mình chỉ mới sưu tầm được nhiêu đây, mọi người đã từng áp dụng thành công và có bí quyết nào thì chia sẻ với mình nhé. Cám ơn mọi người nhiều nhiều.
Minh Thảo